ひじきとツナのマヨ炒め

見た目は普通のひじきの煮物に見えるけど…マヨネーズで炒めた素材の旨味と、ツナの焦げめが香ばしい、主役になれる一品です。口いっぱいにじゅわ〜っと旨味が広がりますよ。普通のひじきの煮物からちょっと抜け出したい時にぜひどうぞ。我が家はお酒を飲むので、おつまみになれるひじきを作ってみました。

プラス一品で栄養あって、すぐ作れるものをと思ってつくりました。

人参をツナと一緒にマヨネーズで炒めるだけ!お弁当のおかずやちょっとした一品に良いですよ。

お弁当にも品数を増やしたい時のおかずにも！ご飯にも合います！！短時間でできて簡単です！！！

人参にツナ缶つかってマヨネーズで炒めてみました☆お弁当の副菜に考えました

彩りでピーマンを入れても良いです☆大人には仕上げにブラックペッパーを(^^)

簡単にできておいしい一品です！

ツナマヨ味でお弁当にもぴったり。もう一品欲しい時に簡単に副菜として作れます。常備菜にも！

マヨネーズでひじきを炒めるとコクが出て、後からマヨで和えるサラダとは違った味わいに✿

簡単にもう一品欲しい時に！お酒のおつまみにも♫

人参をツナ缶のオイルで炒めてから、ツナカレーマヨで味付けをしました☺︎人参の甘さとカレー粉の相性がよく合います☺︎

お決まりのしょうゆ味！ではなく、酢・味噌・マヨネーズ味です。仕上げにかつお節削りをパパッとね♥

すごく簡単で おいしい(＞▽＜) もう一品　何か欲しい時にも パパッと作れます☆

ツナマヨとコーンと玉ねぎの甘みでゴーヤの苦みとさよなら(｡･･)ﾉご飯にもよく合います。

2023/5/3水の夕食に作りました。切り干し大根は煮物にするよりツナマヨ炒めとかのほうが子どもたちの食いつきがいい！

お弁当の1品にもいいですよ。

簡単もう一品に☆お弁当にもいいかも？！

ほうれん草とツナのマヨ卵炒め

人参しりしりのアレンジバージョンです。お弁当の隙間やもう一品に(^^)

ピーマンとツナ缶だけで作れる簡単レシピです。マヨネーズで苦味が少なくなり、苦手な人でも食べやすいです。

あと一品という時にササッと！キューピーマヨネーズで旨味こっくり。

材料からしたら、「根菜の温サラダ」って感じです❤七味などを振ったらおつまみにもいいと思いますよ♬♪

みんな大好き醤油マヨ★お肉もいいけど…たまにはツナで(・∀・)ノ

安くてヘルシーな一品です。

ひじきとイソフラボン大豆と味付けは白だし、マヨネーズ、梅昆布茶だから、ご飯にも合うし、おかずにも副菜にもなる一品です。

さっぱりとヘルシー。もう一品欲しいときに。

簡単で美味しくお弁当にもオススメですよ((o(＊˘ω˘＊)o))

ちょっとこってり旨旨なもやし炒めはいかがですかあと一品ってときに便利★

ツナマヨだけで味付けいらず。簡単即席、副菜のできあがり♪お弁当にもどうぞ！

ツナマヨ味のじゃがいも☆パパッと簡単にできて、おいしいです(≧∇≦)b