3分でできる☆甘辛うまいちくわのきんぴら

ちさぷー @cook_40026696
油を使わないヘルシーきんぴら。甘辛でご飯が進むお味。お弁当にもどうぞ。後一品欲しいときの超スピードおかずです。
このレシピの生い立ち
ちくわの賞味期限が切れそうだったので、すぐできてご飯のお供になるものを作ってみました。
作り方
- 1
ちくわは斜めにスライスする。あんまり薄くしない方がもちぷりっとした食感になっておいしいです。
- 2
フライパンに○の調味料を入れて煮立てて砂糖を溶かし、ちくわを入れる。
- 3
フライパンをふって煮絡め、汁気がなくなったら皿に盛り、ごまをふってできあがり♪
コツ・ポイント
おでん用の大きな食べ応えのあるちくわで作ってみました。
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ちくわキンピラ
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ちくわdeきんぴら
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ちくわのシンプルきんぴら
お弁当のおかずに後一品というときに作ってます。2009.5.25.おかげさまで話題入り。ありがとうございます♪


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あと1品欲しいときやお弁当にどうぞ♪


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あと一品欲しい時に!定番の甘辛おかず◎お弁当にもオススメです♪


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