作り方
- 1
鶏がら2羽をよく洗い、水8カップと屑野菜を一緒に2~3時間程度煮る。
途中でアクをとり、スープはこしておく。 - 2
冬瓜の皮をむき、ワタをとり、3センチ程度に切る。
鶏肉は薄くそぎ切りにし、aで下味をつけておく。
片栗粉はまんべんなく肉に絡ませる。 - 3
鍋にスープを加え、火にかけ煮立ったら鶏肉を加えアクをとりながら煮て、冬瓜を加え、調味料bとしょうがの千切りを加え、弱めの中火で40分煮る。
黒胡椒とゴマ油を仕上げにふっても美味しい。
コツ・ポイント
片栗粉は鶏肉(エビ)にまんべんなく絡みつく量を加える。スープは鶏がらスープ素で作る場合、塩加減を減らす。春雨をくわえても美味しい!!
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