ごまペーストで簡単!小松菜の白和え♪

あっぷるシナモン @cook_40030457
ごまペーストだから簡単で美味しい!小松菜もパクパク食べれます。
このレシピの生い立ち
小松菜を食べきりたかったので、いつもの味であえてみました。
作り方
- 1
調味料を合わせておく
- 2
小松菜をゆで3センチくらいに切る。小松菜、シーチキンと合わせ調味料も一緒にまぜ、器に盛る。
- 3
コツ・ポイント
特になし
似たレシピ

➏ 小松菜の白和え ➏
和食の定番の白和えです。面倒な下ごしらえ不要!!小松菜オンリーで、胡麻ペースト利用なので簡単手抜き料理です♡


小松菜の白和え★とっても簡単ですっ♪
ねりごまが入ることで、コクが出て、おいしいよぉ~


小松菜白和え
田舎風小松菜の甘い白和え


小松菜と柿の白和え
旬の柿と小松菜が豆腐によくマッチして 御飯によく合います


とっても簡単♪小松菜の白和え
味の決め手は小量のマヨネーズ。この時期にとってもおいしい小松菜を使って白和えはいかがですか?


小松菜で白和え☆
ほうれん草もいいけど、シャキシャキの小松菜でも☆


小松菜と椎茸の白あえ
小松菜もモリモリ食べれるよ


小松菜の白和え
小松菜の白和えです(^^)


小松菜の白和え
ほうれん草もいいけれど小松菜も行けますよ♪


白和え♫
練り胡麻が入るので香がしくなります!


小松菜の白和え♪
小松菜の甘みと歯ごたえが美味しい♡


野菜大好き!白和え。
ねりごまのこくで、美味しい和え衣です。食べやすいので、驚くほど野菜がたくさん食べれますよ。


小松菜の美味しい白和え♡
小松菜の食感と和え衣の味が美味しいんです♪ペロリと食べれちゃう味です(^^)


春菊と小松菜の簡単白和え
春菊小松菜で、食べやすい


小松菜の白和え
栄養たっぷりの小松菜を、白和えで食べやすく♪


小松菜の白和え
栄養があってヘルシーで美味しい


なんちゃって小松菜の白和え
白和えをすり鉢無しで作ってみました☆


ほうれん草の白和え
練りゴマが香ばしくて とても美味しいです♬


ひじきの白和え
練りゴマを使って簡単に作る本格白和え。


柿と小松菜の白和え
旬の柿がほうれん草と豆腐ととても良く合い 白い御飯が進みます


小松菜の白和え
何か一品欲しいなと言う時に作ってみてください。和えるだけで簡単にできます。#白和え#小松菜#簡単


簡単小松菜と舞茸の白和え♡
簡単美味しい白和えです。難しくないので混ぜて出来上がりです。


小松菜の白あえ
すりごまの香りとお豆腐が、小松菜に絡んで優しい一品です*\(^o^)/*人参やしいたけなどを入れると彩りもきれいです。


ほうれん草の白和え
練りごまがくせになり、どんどん食べてしまう白和えです♡


小松菜としめじの白和え
小松菜、豆腐、ねりごまなど、カルシウムがたくさん入った食材の組み合わせです。お好きな野菜を追加してもいいですね♪by春日部市保健センター管理栄養士


★簡単♪ツナと小松菜の白和え
シーチキン入りで子供も食べやすく!簡単白和え♪


小松菜を使って簡単白和え
小松菜だけを使った簡単な白合えです。もう一品欲しいときにどうぞ。


柿と小松菜とコンニャクの白和え
柿と小松菜とコンニャクって意外と合いますよ^ ^


✱簡単✱小松菜白和え✱
あと一品欲しい時の救世主!!混ぜるだけの簡単レシピ♪小松菜やほうれん草で栄養も満点♡


ブロッコリーと小松菜の白和え
ブロッコリーのやわらかさと小松菜のシャキシャキ感がたまらない!甘めの味付けです。H29.4.12 話題入り感謝♡

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