菜の花とレンジで炒り卵のからし和え
toppy1 @cook_40028223
簡単で美味しいです♪
お弁当にも。
このレシピの生い立ち
菜の花の辛し和えの彩りを良くするために卵を入れてみました。
アプリでひらく作り方
- 1
卵を溶き、塩＆コショウし、耐熱皿にクッキングシートを乗せ、その上に溶いた卵を流しレンジで数十秒加熱し、かき混ぜ、再び加熱して、卵に完全に火を通す。
※写真は、レンジで加熱前の状態です。 -
- 2
菜の花をたっぷりのお湯で塩茹でする。
- 3
1を流水にさらし、水気を絞って食べやすく切る。
- 4
1が冷めてきたら、3、めんつゆ等＆粒マスタード等と和える。
-
似たレシピ
菜の花と炒り卵のオーロラソース和え
電子レンジで簡単にできて美味しいです。お弁当にも。
菜の花のからしあえ❁炒り卵入り♥
炒り卵を入れて彩りアップ♥
菜花と揚げのさっぱり炒り卵
小鉢としてはもちろん、お弁当の一品にもおすすめです！彩りも綺麗なので、お祝いの席にも◎
菜の花と豚と炒り卵の粒マスタード炒め
めんつゆ、粒マスタードでシンプルに、菜の花の苦味を活かして春らしく。。
菜の花とベーコンのいり卵
あざやか★春待ちいり卵。ちょいほろ苦、歯ごたえのよい菜の花が美味しい♪
菜の花♡炒り卵♡ハムのサンドウィッチ♪
ちょっぴりほろ苦い菜の花とほんのり甘いいり卵にハムを重ねた大人なサンドウィッチです♪
菜の花と炒り卵のおにぎり
甘めの炒り卵が、ほろ苦い菜の花と合います。炒り卵はレンジで作るのでお手軽ですよ。
菜の花&ソーセージの炒り卵
お弁当のおかずにもGoodです
麺つゆで簡単！菜の花と炒り卵のお浸し♡
よく作る炒り卵×お浸しの菜花バージョン♡炒り卵が咲いた菜の花みたい？(＊´▽`＊)
レンジで簡単！炒り卵
少量の炒り卵を作るのにレンジで簡単に！お弁当や朝食のおかずにも♪
菜の花と炒り卵の和え物
旬の菜の花のほろ苦さを生かしたまま、シンプルにいただく和え物です♪
♡菜の花といり卵のゴマ和え
菜の花の緑と卵の黄の色合いと、菜の花のほろ苦さがくせになる、春らしいレシピです。
ほうれん草＆ベーコン＆炒り卵和え
簡単美味。お弁当にも。
菜の花と炒り卵の和えもの
菜の花と卵の黄色が鮮やかな一品です
菜の花と炒り卵の彩り混ぜご飯
菜の花の苦味も気にならない彩り綺麗な簡単混ぜご飯です。おにぎりにしてお花見にも!!
ﾀﾏｺﾞ母ちゃん 
菜の花の昆布締めと炒り卵のお寿司
★話題入り感謝★昆布締めした菜の花の旨みとたっぷり使った炒り卵がおいしい。昆布も一緒に食べられます。
菜の花いり卵焼き
春ですね～＾＾苦味のある菜の花を食べやすく
いり卵のあんかけ
簡単で美味しい一品です♪
菜の花と炒り卵の混ぜご飯
春色で華やか
レンチン炒り卵
フライパンを使わずにレンジでチーン！あっという間に炒り卵の完成♪お弁当やちょっとだけ卵焼きが欲しい時に便利ですよ♪
菜の花としっとり炒り卵のオイル混ぜご飯
春の食材をふんだんに使用した混ぜご飯。しっとりした炒り卵と良くあい、とても食べややすくお弁当にもオススメです。
ღ中華風炒り卵ღ
5分で完成ღ簡単なのでお弁当にも便利です＾＾*
菜の花と炒り卵の春おにぎり
香ばしいごま油の香りがふんわり。炒り卵が菜の花の花弁を思わせる春らしいおにぎりです。
簡単 レンチン 炒り卵
ちらし寿司や、お弁当にも使えて便利です。
くりこママ 
＊レンジで炒り卵＊
レンジにお任せ！朝食の一品とお弁当のおかずを作ってみました。(^^)v
レンジ・炒り卵
レンジ加熱で簡単に炒り卵。
【保育園給食】菜花の炒り卵和え
春に旬の菜花をり卵と和え物にしました。
豆腐の炒り卵
超簡単で美味しい。食欲の無いこの時期にお勧めです。
炒り卵
お弁当の卵焼きを、たまには違う形で☆
うじまさ 
ねぎ入り炒り卵
簡単でぱぱっとできるので、お弁当にもオススメです。
蜜柑の花 その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17476878
