おさかなのソーセージの蒲マヨ炒め♪
iam樹 @cook_40038457
マヨと蒲焼きのタレでコクウマ炒め物っ！ 冷めても美味しいのでお弁当にも♪
このレシピの生い立ち
カルシウム増強にほうれん草とチーズをプラス☆そして吸収率を上げるためにキノコも応援♪でもほうれん草もキノコも嫌いな子供が食べやすいように、マヨと蒲焼きのタレで子供好きなお味に仕上げてみました♪♪
アプリでひらく作り方
- 1
おさかなのソーセージは1cm幅の輪切りにする。ほうれん草は洗って5cm長さに切る。シメジは石突きを取って小房に分ける。
- 2
フライパンにマヨネーズ大さじ1を入れて熱し、おさかなのソーセージとシメジを炒める。火が通ったらほうれん草も加えて炒める。
- 3
②に○の調味料を加えてざっと炒め合わせる。火を止めてから5mm角に切ったプロセスチーズを加えて混ぜ、余熱で少し溶かす。
- 4
器に盛って出来上がり♪
-
コツ・ポイント
チャチャッと炒めるだけです～(*^_^*)
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