眠ってない??ステーキパンでWとろとろ☆

きらっ☆
きらっ☆ @cook_40027025

ステーキパンを使って作る『とろろ&納豆のとろとろステーキ』熱々が美味しいです♪スキレットで作ってもいいね(*・ω・)(。。*)ぅん

このレシピの生い立ち
実家の母の豆腐ステーキのアレンジです。納豆嫌いの私でも食べられました!

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材料

  1. とろろ芋 正味180g
  2. 納豆(だしも使います) 1パック
  3. ○卵 1個
  4. めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ2
  5. ○塩コショウ 少々
  6. ねぎ 適量
  7. 紅しょうが 適量
  8. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    ねぎは小口切り、紅しょうがはお好みの大きさにきざみます。

  2. 2

    ボウルにとろろをすりおろし、○印を全部加えグルグルかき混ぜます。

  3. 3

    ステーキパンを熱しサラダ油を敷き、いったん濡れ布巾の上に置き、また火に戻し②を流し入れます。火加減は弱火から弱めの中火で、時々焦げていないか見てください。

  4. 4

    ねぎと紅しょうがを散らし、お好みの焼き加減になるまで待ってください。(しっかりと火を通したい場合は上にふんわりとアルミホイルをかぶせて焼いてください・火には注意)

  5. 5

    お好みで鰹節をかけても美味しいです!

コツ・ポイント

底の焦げがイイ味出しますが、焦げすぎにはくれぐれもご注意を!!
ステーキパンの大きさによってとろろ芋の量を調節してください。(うちのは大きめです)

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