ツナと大根の煮物

暁也みのる
暁也みのる @cook_40040736

後もう一品欲しい、そんなときに。
ツナの味を生かした煮物です。
このレシピの生い立ち
母が作ってました。元は祖母が作っていたものらしいです。

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材料

3~4人分
  1. ツナ缶 一缶
  2. 大根 半分くらい
  3. だし汁(水+白だし等) 350~450cc
  4. 醤油 適量
  5. みりん 適量
  6. 少々

作り方

  1. 1

    大根を格子木切りに切る。

  2. 2

    火に掛けたフライパンに、ツナ缶の汁を入れる。大根を加える。
    ※ツナ缶の汁はハネる場合がありますので、すぐに大根を入れてください。火傷に注意!

  3. 3

    角が透明になってくるまで炒める。
    ツナを入れて、軽く混ぜる。
    だし汁を加えて、フタをして暫く煮込む。

  4. 4

    大根に火が通る直前くらいに、醤油とみりんを少量加えてください。ツナの味が消えてしまわないように!塩を少し加えて味を調え、更に煮る。

  5. 5

    大根に火が通ったらできあがりです。
    器に盛りましょう。

コツ・ポイント

ツナ缶は、ノンオイルでないものがいいかもです。
フッ素樹脂加工のフライパンを使う場合には、ノンオイルでも同様のレシピで作れます。

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レシピ作者

暁也みのる
暁也みのる @cook_40040736
に公開
ほぼ毎日の夕飯作りを担当している長女です…。毎日のご飯作りは大変ですねー。少しでも自分のレシピが増えるよう、日々精進。よろしくですー。
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