★新玉ねぎとシーフードのキッシュ★

れなぼうず
れなぼうず @cook_40034258

今が旬の新玉ねぎを使ったシーフードキッシュです。生クリームがなくてもマヨネーズでしっとり濃厚な風味が出ます☆

このレシピの生い立ち
キッシュがマイブームで中身を変えて色々付くつくってま~す☆レシピID:17487344レシピID:17507123レシピID:17507160にも別バージョンを掲載しております☆

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材料

1人分
  1. 新玉ねぎ 1/4個
  2. シーフードミックス 100グラム
  3. ほうれん草 100グラム
  4. しめじ 適量
  5. 茹でかぼちゃ 適量
  6. A
  7. 1個
  8. 牛乳 50cc
  9. マヨネーズ 大2
  10. 鶏がらスープの素 小1
  11. バター 大1
  12. 少々

作り方

  1. 1

    新玉ねぎは薄切りに、ほうれん草は食べやすい長さに切る。

  2. 2

    フライパンを熱してバターを溶かし、新玉ねぎ、ほうれん草、シーフードミックス、シメジを炒める。薄味に塩をふり、耐熱皿に並べる。

  3. 3

    Aを泡立て器で混ぜて卵液を作り、2に回し掛ける。茹でかぼちゃを薄くスライスしてトッピングする。

  4. 4

    180度のオーブンで10~15分焦げ目が付くまで焼いたら完成です!

コツ・ポイント

特別な食材がなくても簡単お手軽に作れるキッシュです。お野菜などは冷蔵庫にあるもので代用してもOKです。ボリュームもあるので子供たちにも人気のレシピです☆

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