簡単さっぱり梅干しの混ぜご飯☆

せなmama☆ @cook_40043858
暑くて食欲がない時にでも、パクパク食べれちゃう(^^)多めに炊いて、おにぎりにしたり、弁当にもどうぞ☆
このレシピの生い立ち
暑い時によく母が作ってくれた、混ぜご飯!さっぱりしてて〜おいしいよ♪
作り方
- 1
お米は研いで、分量通りのお水を入れて最低30分はおく。
- 2
大葉以外の材料をお釜に入れて、炊飯器のスイッチを入れる。
- 3
炊き上がったら梅干しの種を除き、全体を混ぜる。
- 4
食べる前に、千切りの大葉をトッピングして出来上がり。
- 5
鰹節をかけて、お湯を注げばお茶漬けに♪
コツ・ポイント
コツはありません。材料を全て入れて炊飯器のスイッチを入れるだけ(^^)
似たレシピ

梅干しでさっぱり混ぜご飯
混ぜるだけ!でも美味しい!!おにぎりにしてお弁当でもいいし、お酒を飲んだ後もいいでしょう♪夏バテの時期にも結構食べれちゃいます☆彡


きゅうりと梅干のさっぱり混ぜご飯
食欲がない時、きゅうりしかない時・・・。作ってみてください。さっぱりして美味しい!(^^)!


梅しそ混ぜご飯
食欲がない時におすすめの簡単混ぜご飯です。お弁当やおにぎりにもできます。


梅じゃこ混ぜご飯
食欲のない時にも梅干しのおかげでさっぱり頂ける混ぜご飯です。


大葉、みょうが、梅干の混ぜご飯
暑くて食欲のない日や、おかずが煮物系の日に食べたい混ぜご飯です。


みょうがの甘酢漬けで☆さっぱり混ぜご飯
食欲のないときも、さっぱり食べられます♪彩りもきれいで、おにぎりにもオススメ。


暑い日に☀梅干のさっぱり~混ぜご飯♡
暑くて食欲がない…なんて時に火も使わずに簡単パパッと混ぜるだけ♪さっぱりおいしいご飯のできあがりです♡梅干で疲労回復✿


梅ひじきの混ぜご飯【冷凍作り置き】
梅干しの酸味が効いて、暑くて食欲がない時でも食べやすい栄養価が高い混ぜご飯!おにぎりにするとより食べやすくなりますよ。


梅ときゅうりのさっぱり☆混ぜご飯弁当♪
梅干し、きゅうり、大葉などが入ったさっぱり味の混ぜご飯。お弁当でなく丼にしても。食欲のないときやダイエット中にも!


野沢菜・ちりめんじゃこ・梅の混ぜご飯
梅は、はちみつ梅を使用しています。食欲がない時でも、この混ぜご飯ならモリモリ食べれます(^_^*)


しらすと梅干しのさっぱり混ぜご飯
こってり料理にも合いますよ。さっぱりとたくさん食べれちゃいます♪


ヘルシー!大葉とじゃこの混ぜご飯!
食欲のないときでもこれなら食べられる!さっぱりご飯です♪おにぎりにしてもおいしい!


*さっぱり*じやこと梅干しの混ぜご飯*
混ぜるだけなので簡単です。梅干し、大葉入りなのでさっぱりとして美味しいです。


パクパク梅干し混ぜご飯♪
お家にあるもので簡単に出来ます♪夏ばて予防にもお弁当やおにぎりも向いてるかと


さっぱり!梅肉のまぜまぜご飯
暑くなってきた・夏バテ気味な時におすすめです!簡単レシピ☆さっぱりしてしっかり食べられるご飯です♪


ちりめん大葉、みょうがの混ぜご飯
食卓にも、お弁当のおにぎりにも。簡単でいつもと違うごはんに!#お弁当


★夏ばて防止!簡単♬梅干入りまぜご飯★
夏ばてしそうな時や、もうしてしまった時に・・・梅干好きにはたまらない1品♬


梅干し入れて炊飯するだけ。簡単混ぜご飯!
梅干しの酸味とシソの葉の香りが食欲をそそります。梅干しがちょうどいい塩気になります。じゃこでも美味しくいただけます。


暑い時に食べやすい簡単混ぜご飯
暑い時や食欲がでないときにおすすめだよ。簡単にでき、栄養満点。食べやすく、子どもから大人までパクパク。


梅干し・ちりめんじゃこ・大葉の混ぜごはん
(朝食)さっぱりした味で、暑い夏でももりもりごはんが食べられます。冷めても美味しいのでおにぎりにするのもおすすめです。


大葉とミョウガと生姜のさっぱり混ぜご飯
食欲のない時にも食べられる、夏バテや体が弱っている時にオススメの食べやすい混ぜご飯です。


さっぱり◎酢飯混ぜご飯
夏に嬉しいさっぱりとした混ぜご飯です。冷めても美味しいのでおにぎりでも◎


夏弁当☆カリカリじゃこと梅干しの混ぜご飯
炒めたじゃこがカリカリと香ばしく、梅干しの塩気といい感じに☆おにぎりにしてもいいかも。


調理時間1分しそわかめとチーズの混ぜご飯
お休みの日のお昼や、お料理が面倒な時に!ご飯が炊いてあれば、調理時間1分!おにぎりにしてもおいしいですよ。


大葉とじゃこと梅干のさっぱり混ぜご飯
切って刻んで混ぜるだけなので、レシピと呼ぶにはおこがましいですが、美味しくはまった味♪


さっぱり♪みょうがの混ぜご飯♡
甘酢漬けでさっぱりと食べれちゃいます(*´꒳`*)食欲がない日でもお酢の効果でご飯が進みますょ♡


残りご飯で簡単さっぱり混ぜご飯
食欲のない夏でも美味しくてパクパク食べちゃう!ちょっとお酢が効いた混ぜご飯です。


さっぱり☆鮭の混ぜご飯♪
と~っても簡単な混ぜご飯です♪さっぱりしているので、夏にも最適◎おにぎりにしても美味しいですよ♪


✿簡単✿お酢deサッパリ☆鮭の混ぜご飯
混ぜるだけ~で簡単にできる鮭の混ぜご飯♪お酢が入っているのでサッパリ&モリモリ食べれます(*´∀`*)大葉とゴマで栄養もたっぷり♡ おにぎりにしてお弁当にもどうぞ★


梅干しと鯖の混ぜご飯
これからが旬の鯖。美味しい分、脂が多く含まれていますので、グリルで焼いて脂を落とすと、摂取脂質量を減らせます。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17526589