【小技】肉そぼろの余分な脂をとる方法

kumaneko7 @cook_40045995
【エリエールのカロリーライトキッチンタオル】があれば、一層手軽に、カロリーオフ!ヘルシーなそぼろをどうぞ・・・。
このレシピの生い立ち
我が家ではひき肉のそぼろ系は時々作りおきしているのですが、容器の底にこびりつく白い脂の塊をみるたびに、げんなり。底に紙を敷いて脂を取ろうか、と思ったときに、ふとこの天地返しの術を思いつき、実際にやってみたところ、大成功。もう余分な脂におびえることはありません。実はこの天地返しの技、田舎味噌さんの「☆刻んだねぎの保存方法☆」にもご提案させていただき、掲載もしていただきました。こちらもぜひ。
作り方
- 1
肉そぼろを作ります。ひき肉を炒めて、お好みの味をつけます。写真は、麻婆肉みそを作っています。
- 2
ふたがきっちりできる密閉容器にできあがった1を移し、荒熱がとれるまで冷まします。
- 3
容器の上にかぶせるように、たたんだキッチンペーパーをかぶせます。
- 4
ここがポイント。ふたをしたら、上下をひっくり返して、しばらくおきます。
- 5
10分ほどしてふたをあければ、びっくりするほど脂を吸ったペーパーが・・・。これを取り除けば、余分な脂がごっそり除去できる、というわけです。あとは普通に冷蔵庫で保存します。
コツ・ポイント
気になるようなら、キッチンペーパーを取り替えて、3~5の作業を繰り返しても。
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