簡単 いつもと違うほうれん草のごま和え
south_cats @cook_40038637
砂糖不使用。
一人分47kcal
白味噌を使うことでいつもとは違ったゴマ和えが完成です！
このレシピの生い立ち
ゴマ和えっておいしいけど、つい味がマンネリになりませんか？
白味噌加えるといつもと違った美味しさがありますよ～。
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草を軽くゆで、冷水で冷やしたあと水気を切っておく
- 2
調味料をまぜ、3～4センチ幅に切ったほうれん草を和える
コツ・ポイント
マヨネーズはぜひディフェをお使いください。ディフェは普通のマヨネーズと比較しカロリーは半分、脂質は半分以下、しかも血中コレストロール下げてくれる特定保健用食品です！
おいしいし。
普段の料理に使わない手はないですよね～
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