砂肝のエスニック風炒め

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FELLOW @cook_40025490

砂肝のコリコリ感がいいね♪

このレシピの生い立ち
砂肝はしっかり漬け込んであるほうが美味しいよ♪

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材料

4人分
  1. 砂肝 12個ぐらい
  2. ニンニクの芽 1束
  3. ネギ 1本
  4. セロリ 1/2本
  5. 生姜 適量
  6. 醤油 大1
  7. 紹興酒又は酒 大1
  8. ごま 中1
  9. レモン 大1か2

作り方

  1. 1

    砂肝はよく洗い、筋を取り除いたら、切込みを入れて火が通りやすいようにしておきます。
    生姜・醤油・酒で1時間ぐらい漬けておきます。

  2. 2

    ニンニクの芽・ネギ・セロリは5センチほどに同じぐらいに切っておきます。

  3. 3

    フライパンに油をひき砂肝を炒めます。
    ほぼ火が通ったらニンニクの芽・ネギ・セロリを加えごま油・酒・砂肝のつけ汁も加えます。
    味を調えたらたっぷりのレモンを廻しかけて出来上がり。

コツ・ポイント

最後のレモンがエスニックな味わいになります♪
http://plaza.rakuten.co.jp/fwllow/ 楽天でも、ブログを書いてます。他にもイロイロ載せてます(^_-)-☆

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簡単で、美味しくて、ヘルシーなレシピを紹介したいと思います。ブログで、毎日のおうちごはんを公開しています♪http://ameblo.jp/wishfellow/
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