＊＊牛肉とレタスのさっぱり炒め＊＊

トマト、茄子、パプリカ、牛肉を酢を加えたオイスター味にさっぱりと炒めました。

お酢の酸味でさっぱり食べれます。

カンタン酢(寿司酢)でさっぱり！胸肉の甘辛炒めです。

さっぱりレモンのタレに付けて食べる、レタスがたっぷりとれる炒め物です。

お酢が入ってとってもさっぱり、ヘルシーです。ツナ入りだから、お酢がニガテな子どもでもパクパク食べてくれます♪

レモン風味でさっぱりしてて美味しいです！

暑い夏、キッチンに立ちたくない時でもささっと簡単に作れます。お酢でさっぱりと、もりもり食べましょう(^_-)

お酢でさっぱり♪もりもり食べれちゃいます☆*′∀`)y

牛肉の脂とお酢の酸味がマッチして、さっぱりいただける1品です

さっぱりと、モリモリ食べれます♪

お酢を使ってさっぱり☆食欲がない時でも食べれるでごんすよー☆計算してないけどカロリーも控えめなはずでごんすー☆

お酢が入ることでさっぱり食べれます(о´∀`о)

牛肉と玉ねぎのコンビをさっぱり食べやすくしました。

ササッと完成♪オイスターソースにたっぷりのお酢で、サッパリ美味しい♪

簡単に作れてさっぱりと食べられる、栄養満点のどんぶりです。

さっぱり食べれておいしいです

酢の力でさっぱり食べられます。

お酢と柚子胡椒でさっぱり

ame-ikuru さん、つくれぽありがとう！セロリは、高血圧・動脈硬化が気になる人におすすめ♪セロリは余分な熱を冷まして、ひき肉の牛肉はエネルギーを補って、それぞれ水分代謝を促進します♪セロリ・牛肉を一緒に摂ると、消化器系のはたらきを調えて、排尿を促進♪また水分代謝不良による体重増加・高血圧・高脂血症・更年期障害を改善できます♪セロリ性味：甘・辛・涼帰経：肝・肺・胃効能：清熱・去風・補虚適応症：頭部頭痛・悪心嘔吐・煩躁・肺熱咳、梅核気・吐血・尿血・黄疸・帯下・不眠・月経不順・高血圧・高脂血症・動脈硬化#さっぱり炒め　#セロリ　#さっぱり炒め簡単　#セロリ簡単　#牛肉　#牛肉簡単　#高血圧レシピ　#豊田市漢方

トマトの酸味がさっぱりと仕上げてくれました！タバスコ入りでちょい辛味です。牛肉でボリュームもたっぷり～～

10分くらいでできます。お酢を使っているのでさっぱりと食べれます。エリンギの代わりに舞茸やシメジでも美味しく食べれます。

そのままでも美味しいけど、レモンを絞ることによって2つの味を楽しめます！！

酢とレモン汁でさっぱりとヘルシーな炒め物です♡

さっぱりして美味しい炒め物。大根と牛肉の炒め物って意外？？

さっぱりした味付けで牛肉の旨味がひきたちます。

食欲がない日も、美味しそうな香りとさっぱりした味付けのコレなら完食です✨簡単で美味、色も美しい鶏料理。お酒も進む味です❤

暑い日にレモンの味でさっぱりと。

お酢を使っているのでさっぱり食べられます。

豚ロースと野菜を酢醤油味でさっぱり食べられます。

お酢が効いた鳥ももとナスがどんどん食べられる、鳥ももとナスのさっぱり炒めです。