厚揚げとジャガイモのケチャップあえ

shinonn*
shinonn* @cook_40054334

給食参観で食べたメニューを再現してみました^ ^
みんなが好きな甘辛ケチャップ味です。
このレシピの生い立ち
娘の給食参観で食べたメニューが美味しかったので。

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材料

  1. 厚揚げ 2枚
  2. ジャガイモ 大きめ1個
  3. ピーマン 2個
  4. カシューナッツ 30g
  5. *ケチャップ 大さじ4
  6. *醤油 大さじ1
  7. *砂糖 大さじ1/2
  8. *みりん 大さじ2
  9. *酒 大さじ2
  10. 片栗粉 適量
  11. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    *の調味料を全て混ぜ合わせておく

  2. 2

    厚揚げ、ジャガイモ、ピーマンを一口大に切っておく

  3. 3

    フライパンに多めの油を入れて、ジャガイモを素揚げにする(先にレンチンしておくと楽です)

  4. 4

    厚揚げに片栗粉をまぶして揚げる

  5. 5

    フライパンの油を空けて、残った油でピーマンを炒める

  6. 6

    ピーマンをざっと炒めたら、厚揚げとジャガイモ、カシューナッツをフライパンに投入する

  7. 7

    合わせておいた*の調味料をフライパンに入れ、照りがでるまで火にかけながら混ぜ合わせる

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レシピ作者

shinonn*
shinonn* @cook_40054334
に公開
はじめまして。しのんです。小学生と中学生の母です。ごはんは作るより食べるのが好きですが、日頃のごはんの覚え書き用にちょこちょこと載せていきたいです。あと、レシピの中で砂糖と表記しているものはきび砂糖です。
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