肉巻きカレーはんぺん

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

はんぺんって、魚肉?・・・ということは、肉&肉なのか!
このレシピの生い立ち
パ○システムの紹介レシピをアレンジして作ったものです。濃いめの味がお好みであれば、醤油を増量してもよいかと・・・。

肉巻きカレーはんぺん

はんぺんって、魚肉?・・・ということは、肉&肉なのか!
このレシピの生い立ち
パ○システムの紹介レシピをアレンジして作ったものです。濃いめの味がお好みであれば、醤油を増量してもよいかと・・・。

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材料

  1. はんぺん 2枚
  2. カレー粉 適宜
  3. 豚バラスライス 150g
  4. 米粉 適宜
  5. 炒め油 小さじ2
  6. ★醤油 大さじ1
  7. ★酒 大さじ2
  8. ★みりん 大さじ1
  9. ★砂糖 大さじ1
  10. ★しょうが 1片

作り方

  1. 1

    はんぺんを4つ切りにします。

  2. 2

    はんぺんにカレー粉をまぶします。

  3. 3

    スライス豚バラ肉をタテ、ヨコに回して、はんぺんを包みます。画像は、カレー粉なしバージョンのもの。

  4. 4

    米粉をまぶします。余分な粉は落としておきます。

  5. 5

    油を熱したフライパンで、巻き終わりの面を下にして肉巻きはんぺんを焼きはじめます。各面を焼きます。

  6. 6

    ★の材料を合わせます。しょうがはおろします。

  7. 7

    クッキングペーパーで余分な油を拭き取った5に、6を流し込みます。フライパンをゆすって調味液を煮絡めれば、出来上がりです。

  8. 8

    うちの奥さまが炒りごぼう&にんじんを作ったので、添えてみました♪

コツ・ポイント

何とはなしに、米粉を使いました。片栗粉でも全然O.K.です。豚バラスライス肉は、巻きが甘くならない長さにカットしてください。

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いくおっちゃん
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 スーパーマーケットにふらっと立ち寄って、目に留まった食材から何か作れないかなぁ?と考え、出来たものをみんなで食べたら…それが幸せ!と思うのであります。
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