筍のメンマ風

ゆきらいん
ゆきらいん @YukiLine

ピリッと辛味を効かせた我が家の筍メンマ風です。おつまみにorご飯のお供に。我が家の筍定番料理の1つです。
このレシピの生い立ち
筍の真ん中から上は好きですが根元の方はあまり食べない我が家。なのでその根元を消費すべく毎年作るのがこのメンマ風です。(または筍ご飯)色々アレンジも出来ますしこれだと倍量作ってもあっという間に無くなるので根元消費にはもってこいです。

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材料

  1. 茹で筍 (根元) 250g
  2. ごま 大1/2
  3. サラダ油 大1/2
  4. 赤唐辛子 1本
  5. 中華ダシ 大1/2
  6. 醤油・酒 各大1

作り方

  1. 1

    筍を好みの大きさの短冊切りに。

  2. 2

    ごま油・サラダオイルを鍋に入れ(私はフライパンですが・・)熱し1の筍と赤唐辛子を入れ軽く炒める。その後水200cc加え煮立たったら中華ダシを加え中火で10分煮る。

  3. 3

    醤油・酒を加えさらに10分~煮る。(好みの状態まで煮詰める)

  4. 4

    好みで仕上げに炒り胡麻を散らす。出来上がり。

コツ・ポイント

使用する筍の根元はちょっと歯ごたえがあるくらいの固さの物を使うと美味しいです。我が家は小さなお子様が居るので赤唐辛子ではなく少量の一味仕上げで辛さ控え目で作っています。

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レシピ作者

ゆきらいん
ゆきらいん @YukiLine
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ご訪問ありがとうございます。のんびりマイペースに活動させて貰っています。随時レシピ見直し中。■使用オーブン HITCHIヘルシーシェフ MRO-DV2000■無断転写ご遠慮願います    
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