作り方
- 1
アスパラを適当な大きさに切って下湯でする
- 2
トマトは皮をむき、一口大くらいに切る
- 3
油でエビを炒め、火が通ったら、アスパラを加え、ウェイパー、塩コショウで味付け
- 4
トマト、卵を加えさっといため合わせ、ブラックペッパーをふり出来上がり
コツ・ポイント
トマト、卵を入れたら、卵に少し火が通るまでかき混ぜないほうが綺麗に仕上がると思います☆
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