* しょうが焼きのそぼろ丼 *

sachi**
sachi** @cook_40038553

生姜焼きを丼にしたらこうなりました。笑
ノンオイルで作るヘルシー&お手軽丼。
シャキシャキ生姜と濃いめの味がたまらない♡
このレシピの生い立ち
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材料

2人分
  1. 岩下の新生姜 中2本
  2. ★豚ひき肉 180~200g
  3. ★酒 大2
  4. ★醤油 大2
  5. ★みりん 大2
  6. ご飯 2膳分
  7. トッピング(お好みでどうぞ)
  8. 半熟卵 or 温泉卵 1個
  9. カイワレ大根 適宜
  10. プチトマト 適宜
  11. 繊切りキャベツ 適宜

作り方

  1. 1

    【下準備】
    岩下の新生姜は粗みじん切りにしておく。

  2. 2

    冷たいままのフライパンに★を全部入れて菜箸でよく混ぜ合わせる。

  3. 3

    お肉と調味料がよく混ざったら火をつけて、菜箸で混ぜながらお肉の色が変わるまで炒める。水分を飛ばすよう強火で。

  4. 4

    ある程度水分が飛んだら【1】の生姜を加えて炒め合わせる。 →そぼろ完成

  5. 5

    丼にご飯を盛り【4】のそぼろ、お好みのトッピングを乗せて →完成!

コツ・ポイント

最初に調味料とひき肉を混ぜ合わせることで、ダマにならず、失敗なくポロポロのそぼろに仕上がります^^*
テフロン加工で作っていますが、普通のフライパンOR鍋でも焦げ付かず作れます!
※丼にせずレタスに巻いてもおいしーです♪

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レシピ作者

sachi**
sachi** @cook_40038553
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おいしいもの大スキ❤お酒も大スキ❤料理は普通にスキ❤2011/4~ゆるーくお弁当生活開始中。
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