とりの手羽グリル焼き

メープル華
メープル華 @cook_40061904

焼き鳥味噌で味付けして、魚焼きグリルで焼くだけの簡単メニュー☆グリルで焼くので余分な油も落ちてヘルシーです♪
このレシピの生い立ち
やきとり味噌が好きなのでやきとり味噌を使ったメニューを増やしたくて。

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材料

12本
  1. とり手羽 12本
  2. ☆焼き鳥味噌 大さじ1
  3. ☆しょうゆ 大さじ1
  4. ☆酒 大さじ1
  5. ☆みりん 大さじ1
  6. ☆黒こしょう 適量

作り方

  1. 1

    ビニール袋にとりの手羽と☆の調味料すべてをいれよ~くもみ、冷蔵庫で2~3時間ねかせておく。

  2. 2

    魚焼きグリルで表7~8分焼く。裏返して4~5分焼いて、生焼けのところがあれば生焼けの部分が焼けるように肉を動かし焼いていい焼き色がついたら出来上がりです♪

  3. 3

コツ・ポイント

焼き鳥味噌がない場合は、味噌大さじ1。にんにく1/2かけをすったもの、豆板醤小1/2、ごま油小1を混ぜれば代用に。

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レシピ作者

メープル華
メープル華 @cook_40061904
に公開
3人の子育てで毎日大変だけど友達とお茶したりお菓子を作ったりしてストレス発散♪
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