春菊とレタスの白和え風サラダ

kei5432 @cook_40066941
食べる時の春菊のふんわり広がる香りが甘美☆
春菊とレタスの組み合わせは、不眠予防と美肌効果があるらしいです^^
このレシピの生い立ち
採れたて春菊を頂いたのと、期限が迫った食材を片したかったので^^
作り方
- 1
豆腐はキッチンペーパーなどでくるみ、上にお皿を乗せて水気を切っておく。
- 2
春菊は茎の部分を切り落として食べやすい大きさに切り、レタスは手で食べやすい大きさにちぎる。トマトは6~8等分に切る。
- 3
豆腐の水気が切れたら、塩・胡椒、ドレッシング、ちりめん山椒と合わせて、手でむにゅむにゅする。(事前に手はキレイに)
- 4
②と③を混ぜ合わせ、トマトを添えて出来上がり☆
- 5
材料には入ってませんが、私は胡麻を振って食べました♪
コツ・ポイント
お豆腐の水気が切れてないと後から水が出てきます!手でむにゅむにゅする時はワクワクしながらやって下さい(笑)
トマトはプチトマトの方が可愛く仕上がります☆
似たレシピ

春菊の白和え風サラダ
春菊の香り爽やかではあるが意外とこってりコクとボリューム


春菊とチーズの白和えサラダ
シャキシャキの春菊とチーズのおいしいサラダです


アボガドとトマトの白和えサラダ
以外になんにでも合う「アボガド」です。困った時には「アボガド」です。


春菊の白和え♪簡単大量消費ごま和えサラダ
はせゆたさん、つくれぽ6件ありがとう!練りゴマなし!あるもので出来る白和え!春菊の苦手なにおい・クセが気にならない!


ブロッコリー白和え風サラダ
見た目は白和え、でも豆腐と味付けはマヨネーズとノンオイルの青しそドレッシングだけ混ぜるだけの簡単小鉢です。


☆簡単♪カボチャの白和えサラダ☆
南瓜と豆腐とレタスがあれば出来る電子レンジで簡単♪なサラダです(^-^) 白ゴマを振れば栄養満点☆


納豆の白和えわかめ 玉葱 レタスサラダ
野菜サラダに納豆白和えをのせた満腹サラダです。


ゆず胡椒が香る水菜とちくわの白和えサラダ
ゆず胡椒が入りますが、豆腐で辛さは感じません。香りを楽しんでください。


簡単♪水菜の白和えナムル風サラダ
切る→混ぜる×2で出来上がり!ごま油とニンニクの香りが食欲をそそります。^ ^時短&節約レシピです♪


豆腐とホウレンソウで白和え風サラダ
お豆腐と茹でたホウレンソウをムース状にしてマヨネーズで味を調えます。好みの野菜をトッピングして混ぜながら食べてみて。


簡単☆アボカド明太の白和え風!?サラダ
美容効果の高い、豆腐とアボカド、そしてごまの入った最高の一品です☆


筍の白和え風サラダ
さくさくした筍の食感が楽しい、食べ応えのあるサラダです。


とうふの白和え風サラダ
とうふと野菜でとってもヘルシー、でも濃厚なドレッシングを使えば満足度100%☆


白和えのオリーブ油ドレッシングサラダ
ドレッシングにお豆腐、クルトンの代わりに油揚げを使って作りました。


春菊の白和え風サラダ
サラダ春菊を生で和えた、白和え風のサラダです♪


ずいきとエノキの白和えサラダ♪
ずいきの食感が美味しい超簡単白和え。ドレッシングで味付けしたのでサラダかな~?^^


りんごとさつまいもの白和え風マヨサラダ
りんごは生のままのと加熱したものの2つの食感を楽しみます。


かぼちゃとブロッコリーの白和えサラダ
☆ベジタリアンスペシャル☆かぼちゃとブロッコリーをメインに、白和え風にまとめた、栄養満点の簡単満腹サラダです♪


きゅうりの白和えサラダ
シャキシャキポリポリ♪和風のヘルシーサラダです!


サラダ風ウエスタン白和え
いつものおかずがおもてなし向きに♪レモンの皮でまったりになりがちな味を引き締めています。


簡単!きゅうりの白和え風サラダ
簡単副菜!もう一品に!優しい味です。


ブロッコリーの白和え風サラダ
石狩地域で採れたブロッコリーを使用したレシピです。■レシピ作成:野菜ソムリエプロ/北海道フードマイスター 鈴木 尚美 氏


味噌汁っぽい具の白和え風冷製サラダ
組み合わせが豆腐入り味噌汁に似た白和えです。豆腐、味噌、葱、三つ葉、鰹節にトマトと大根。暑い日に味噌汁変わり簡単栄養源。


簡単!梅昆布茶で★水菜の白和え風サラダ♪
祝カテゴリ掲載♪豆腐の水切り不要!水菜シャキシャキ&すりごまイイ香り♡梅昆布茶のうま味たっぷり!甘めの白和えです^^♪


✿ひじきと発芽大豆の白和え風ごまサラダ✿
美肌や貧血にいいひじきと糖質制限にピッタリの発芽大豆をごまドレッシングでサラダに♪ボウルごともりもり食べちゃいます♥


サラダ風白和え
とうふサラダと白和えをたして2で割った感じ。ヘルシーで食べやすいです♪


洋風白和えサラダ
スマートチーズのコクが病み付きです


水菜の白和えサラダ
あっさりしているのでついつい食べ過ぎてしまいます。ごはんのすすむ1品です!


キャベツの白和え風♩ヘルシーサラダ
簡単で美味しい!ヘルシーです(^O^)


✿白和え風サラダ✿~ワサビ風味~
わさび味の白和え?サラダ?

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17633117