コンニャクと豚肉の辛し炒め-レシピのメイン写真

コンニャクと豚肉の辛し炒め

三谷武司
三谷武司 @cook_40052051

お酒のあてに、ご飯のおかずに、いかかがですか?
このレシピの生い立ち
肉を減らして、経費節約でアレンジしてみました

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材料

2~3人分
  1. 豚ロースブロック 300グラム
  2. 板こんにゃく 2枚
  3. 干ししいたけ 6枚
  4. 長ネギ 1本
  5. 豆板醤 小さじ1
  6. にんにく 1カケ
  7. 醤油 大さじ1強
  8. 大さじ2弱
  9. 生姜汁 小さじ1
  10. 砂糖 大さじ1
  11. 小さじ1
  12. 鶏がらスープの素 大さじ1
  13. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    コンニャクと、肉を2センチ位の大きさに切ります。

  2. 2

    フライパンに、油を適量ひき、コンニャクを炒めます。

  3. 3

    ボウルに、肉、塩(小さじ1)、砂糖(小さじ1)、醤油(小さじ1)、酒(小さじ1)、生姜汁(小さじ1)を入れよく馴染ます。

  4. 4

    他の鍋で、干しシイタケを戻し、下駄を切り、半分に切ります。

  5. 5

    コンニャクが、白くなれば、一度皿に上げます。

  6. 6

    フライパンに、油を入れ、ニンニク、豆板醤を入れ、香りが出るまで温めます。

  7. 7

    香りが出れば、肉、ネギ、シイタケを入れ、肉が白くなってきたら、干しシイタケの戻し汁をいれ鶏がらだしを入れます。

  8. 8

    そこにコンニャクを入れ、醤油(大さじ2/3)、酒(大さじ1)、砂糖(大さじ1)をよく混ぜ蓋をして、15分程度。

  9. 9

    ダシが、1/3位になれば、水溶き片栗粉を入れ、トロミが付いたら、お皿に移して、完成。

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レシピ作者

三谷武司
三谷武司 @cook_40052051
に公開
写真が、携帯電話で移してますので、見にくいのは、お許しを!!毎日作るものですので、同じような、感じのものが多くてすみません。良かったら、覗いてください。現在は、携帯の、スーパーのおっさんで作っていますのでそちらも、ご覧下さい。
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