茄子とエリンギ鶏肉のトマト煮

ゆうたん123
ゆうたん123 @cook_40065792

なすとエリンギ
子供が大好きなトマト味に仕上げました
鶏肉よりも、なすに味が染み込んで美味しいです
このレシピの生い立ち
子供が好きなメニューを考えました

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材料

4人分
  1. なす 3本
  2. 鶏モモ肉 450g
  3. エリンギ 1パック
  4. 玉ねぎ 1個
  5. トマト缶 1缶
  6. 酒  大3
  7. ソース 大2
  8. ニンニク(チューブ) 2cm
  9. 塩・胡椒 適量

作り方

  1. 1

    材料はこんな感じ

  2. 2

    玉ねぎはみじん切り
    なす・エリンギ・鶏肉は食べやすい大きさにカット
    鶏肉は下味をつけます
    酒大2・塩。胡椒

  3. 3

    初めに鶏肉を皮側から、強火で焼きます
    裏も焼きます
    焼き色がついたら、野菜を投入

  4. 4

    火が通ったら
    ソース・酒・塩胡椒で味を調えます
    水分がある程度飛べば完成

  5. 5

    トマトの酸味が苦手な人は
    蜂蜜を入れるとマイルドになります

コツ・ポイント

ソースを飛ばさない方法もあります
その場合はコンソメを1個入れると、トマトスープの旨みも味わうことが出来ます。

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レシピ作者

ゆうたん123
ゆうたん123 @cook_40065792
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