*ゆるマクロビ風*豆乳すいとん

makityxxx
makityxxx @cook_40069705

モチッとつるん。マクロビ風すいとんです('-'*)
このレシピの生い立ち
すいとんをマクロビ風にしようと思いつきました。

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材料

1人分
  1. 薄力粉 大さじ5
  2. 葛粉片栗粉でも) 大さじ1/2
  3. 無調整豆乳 大さじ3
  4. ひとつまみ

作り方

  1. 1

    すり鉢で葛粉をすります。薄力粉、塩を加え混ぜ合わせます。豆乳を少しずつ加え、まとまるまで混ぜます。

  2. 2

    鍋にお湯を沸かし、そこに大さじスプーン1杯ずつくらいの生地を落としていきます。浮き上がってきたら水にさらし、ぬめりを少し取ります。

  3. 3

    お好みの汁物&具材に加えて出来上がり♪

コツ・ポイント

茹でる前のすいとんの生地は柔らかめです。スプーンで最初にドボッと最後にゆるーく落ちる感じです。

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レシピ作者

makityxxx
makityxxx @cook_40069705
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いらっしゃいませ('-'*)一応、マクロビを意識して、野菜中心の食事をしています。よろしくお願いします。【ブログです】http://makityxxx.blog103.fc2.com/
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