お弁当に♪ピーマンとちくわのおかか炒め

パンダだ
パンダだ @cook_40048550

甘辛い味で、また、かつおぶしを加えることによって水分もでませんのでお弁当にいいですよ。
このレシピの生い立ち
こどもが甘辛い味がすきなのでの苦手なピーマンで作ったら食べてくれるかなと思い考えました。

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材料

  1. ピーマン 2個
  2. ちくわ 2本
  3. かつおぶし 1パック
  4. 砂糖 大匙1
  5. 醤油 大匙1
  6. ごま 適量

作り方

  1. 1

    ピーマンは横に細切りにする。ちくわは輪切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油をひいてピーマン、ちくわを炒める。

  3. 3

    全体に油がまわったら砂糖、醤油を加える。

  4. 4

    煮汁がある程度なくなるまでよーく炒め、最後にかつおぶしを加える。

コツ・ポイント

とくにありませんがかつおぶしが多めでもおいしいです。

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レシピ作者

パンダだ
パンダだ @cook_40048550
に公開
現在7歳の息子と3歳の娘がいます。私自身食べるのが大好きで皆さんのおいしそーなレシピに刺激され毎日のごはんをがんばってつくろうと思ってます。
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