梅肉と茄子の豚肉巻き

michiko15
michiko15 @cook_40033935

巻くだけ簡単のボリュームあるおかずです。あっさりあんかけで食欲のない時もご飯が進みます☆
このレシピの生い立ち
茄子とめんつゆのあっさりした味が食べたかったので梅あわせて更にさっぱり食べれるように作って見ました。

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材料

1~2人前
  1. 豚もも肉薄切り 4枚(90グラム)
  2. 茄子 1本(90グラム)
  3. 梅干(蜂蜜梅塩分5.6%) 4個
  4. 大葉 2枚
  5. 120cc
  6. めんつゆ おおさじ3
  7. 塩コショウ 少々
  8. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    茄子は火が通りやすく味が染みるように切り込みを入れ、巻きやすい幅に切る。

  2. 2

    塩コショウした豚肉は1枚ずつ広げ、梅肉をのせる。

  3. 3

    2の上に茄子を置いて巻く。

  4. 4

    弱火で両面焼き色がつくまで焼く。

  5. 5

    お肉に火が通ったら蓋をして更に弱火で5分蒸し焼きする。

  6. 6

    5分後、水、めんつゆを加えてから2分ほど茄子に味をしみこませたら水溶き片栗粉を加えてとろみをつけよく絡ませる。

  7. 7

    お皿にもりつけてから大葉の千切りをのせて出来上がり。

コツ・ポイント

少しあんかけの分量が多目です。倍の8巻きにしてもタレは足りそうです。

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レシピ作者

michiko15
michiko15 @cook_40033935
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材料も少なく、簡単にできるレシピもいらないようなメニューが好きです。節約しながらレシピの幅を広げたいです。
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