ほうれん草と鮭の簡単グラタン♪

hironty
hironty @cook_40062437

ほうれん草と鮭がクリームソースとよく合います。和風だしで簡単なクリームソースだけど、美味しいです^_^
このレシピの生い立ち
鮭とほうれん草、どちらも美味しくて、大好きなので♪いつもある和風だしの素で作ってみました。

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材料

  1. ほうれん草 1〜2束
  2. 鮭(切り身) 4〜5切れ
  3. 玉ねぎ 小1玉
  4. マカロニなど 適量
  5. 小麦粉 大さじ2
  6. 牛乳 200cc
  7. 200cc
  8. だしの素 小さじ3
  9. 塩コショウ 適量
  10. オリーブ油orバター 適量
  11. 溶けるチーズ 約4〜5枚

作り方

  1. 1

    ほうれん草はかために茹でて水にさらしてぎゅっと絞り、2~3cmに切って塩コショウしておく。

  2. 2

    鮭は骨と皮を取り、一口大に切り、塩コショウをする。(皮は取らなくてもOK)

  3. 3

    玉ねぎは薄切りにしておく。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、玉ねぎを炒め、小麦粉も炒めたら、水を加えよく混ぜ、牛乳も入れてよく混ぜる。

  5. 5

    マカロニ、だしの素、塩コショウを入れ、弱火強でかき混ぜながら、とろみがつくまで、煮る。マカロニはまだ少しかたくてもOK

  6. 6

    耐熱皿にオリーブ油orバターを塗り、ほうれん草を入れて、鮭をのせて、

  7. 7

    ⑤のソースをかけてチーズをのせオーブントースター(210度)などで15分ほど焼く。

  8. 8

    チーズに焦げ目が付いたら出来上がり♪

コツ・ポイント

マカロニじゃなくても、スパゲッティを5cm位にポキポキ折って使ってもいいです。

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レシピ作者

hironty
hironty @cook_40062437
に公開
料理が大好きな主婦です。主人と季節のお野菜を作っていました…美味しそうに食べてくれると、嬉しかった…クックパッドに出会って、お料理がより楽しくなりました。今は、息子夫婦と孫に囲まれ、食べてくれる人がいることの幸せを日々感じています。
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