ゴーヤの保存方法

グリーンカーテンにいっぱい実ったにがうり…食べきれないときは保存してみましょう。

にがうりも冷凍保存できます。処理＆保存の仕方をお教えします。購入した時に、下処理しておくと、使う時に簡単＆楽に使えます。

ｺﾞｰﾔって一回で使いきれない(>_<)悪くなるのも早いので、保存保存(#^.^#)

今が旬のゴーヤ♪でも日持ちしませんよね～だからしっかり保存して楽しみましょ～♡

グリーンカーテンブームでゴーヤの消費に困っていませんか？さくっと冷凍しちゃいましょ♪

野菜室にある沢山のゴーヤー。冷凍しちゃいましょう(✿◕‿◡)♬頂いたり家庭菜園したりで沢山のゴーヤーの保存はこれ

鹿児島の実家より送られる大量のゴーヤ。お母さんもばあちゃんも同じ方法で保存しているみたい。「これで年中ゴーヤが食べれる」と母談。私はそんなにゴーヤが好きじゃないのだけど、、、（８月２３日追記）

数年前に仲良しのおば様に教えて貰ったゴーヤの長期保存法です。下処理してフリージングするだけなんですけど、最初私が聞いた時は半信半疑でした。だって・・ゴーヤって冷凍出来るの？って。（笑）

使いきれないゴーヤのとても簡単な保存方法です！捨ててしまうのはもったいないけど使いきれない方に、オススメの方法です！

大きなキュウリとゴーヤ保存して美味しく食べましょう。

炒め物やサラダにいつでも使える便利で簡単なゴーヤの保存方法です。

ゴーヤがいっぱいある時に、佃煮にして保存しましょう。夏バテ予防にゴーヤはいいですよ。

ゴーヤを薄い輪切りにして天日干ししました。油で揚げゴーヤチップ♪ビールにぴったりです！！

旬のゴーヤも、佃煮やチャンプルーじゃ飽きてしまう…そんな時にどうぞ(^^)ゴーヤがトロトロです。

ゴーヤが食べたくなった時に便利ですよ！

夏が過ぎても食べたくなる時ありませんか？冷凍しておくといつでも食べれますよっ♪

残ったゴーヤは冷凍すれば長持ち♫

保存が利くので冬でもゴーヤが食べられます！苦いゴーヤが苦手な方は佃煮にしちゃえ！

採れ過ぎたゴーヤを無駄にしないために干して保存します。

夏にたくさん採れるゴーヤ。傷まないうちに常備菜にして、長ーく楽しんじゃいましょ(*ゝω･)ﾉ

1年中ゴーヤを食べたい！と言うことで、ゴーヤが手に入るたびに冷凍しています。

ゴーヤもチャンプルばかりでは飽きてくるので、和え物にしてみました。

ゴーヤ大好き☆（なぜだかワカラナイケド・・・）苦いけど、はまりだすと、すごく食べたくなりませんか？むしょうに、ゴーヤが食べたくなった時！「ゴーヤだけ！」食べましょう！

グリーンカーテンで収穫したゴーヤでヘルシーなおかず！

ずっと楽しめるようになったゴーヤ♪食べたいときに食べたいだけ使えるので楽チンです(^^)v

ゴーヤは凍ったまま料理にも使えるし、チンしておひたしにも…かぼちゃはチンしただけで素材の味が楽しめます。

ゴウヤを砂糖と蜂蜜で発酵させます。発酵したらゴウヤと発酵汁に分けて、ゴウヤは冷凍保存し発酵汁は飲料水や料理に使用します。

ゴーヤの消費はシンプルな炒め物が飽きずにうまい！

ゴーヤは塩揉みにして保存すると日持ちします。お浸しにして置けば食べ易いですよ。

ゴーヤの人気検索でトップ10入り話題のレシピになりました。感謝 ゴーヤを此の方法で保存そのままより持ちますよ。