きのこと野菜たっぷりのシチュー 私流

食彩七
食彩七 @cook_40055765

きのこ類と野菜をたっぷりのクリームシチュー簡単でも美味しい私流
このレシピの生い立ち
いつもの在り来たりのお家ご飯です

きのこと野菜たっぷりのシチュー 私流

きのこ類と野菜をたっぷりのクリームシチュー簡単でも美味しい私流
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材料

2~
  1. 牛肉(薄切り) 残り物で
  2. 野菜
  3. ブロコッリー 50g
  4. じゃがいも(中) 1個
  5. 春キャベツ(ざく切り) 4枚くらい
  6. 玉葱人参さつま芋 1/2
  7. エリンギシメジ 適宜
  8. カブ(有れば) 1/2
  9. 牛乳 各2カップ
  10. 小麦粉 大さじ2
  11. 固形ルー 1片

作り方

  1. 1

    野菜を切り(レンジで柔らかくしてもo.k)フライパンに牛肉を入れて油が出たら野菜を炒めていきます

  2. 2

    牛肉と野菜を炒めて小麦粉を網でふるい牛乳を少しずつ加えて水を入れ野菜が柔らかくなり味見してコショーをふり固形ルーを入れる

  3. 3

    さらさらが宜しければ固形ルーは入らないですが味が物足りない時はフレッシュか砂糖を足して下さい☆とろみがいる場合は固形を+

  4. 4

    ☆☆面倒なら市販のルーでも。お好みの入れて下さいこの時は牛乳の代わりに水がいいですね

コツ・ポイント

ホワイトソースは余り味がしないので自分の好みの味をして頂いたらいいですね

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