とりの塩そぼろ

taecal
taecal @cook_40057582

大好きなそぼろ丼に♪また、とりひき肉がお安い時に大量に買って作りおきしておくと、野菜炒めやスープにも使えて便利です。
このレシピの生い立ち
母が作ってくれるそぼろは、いつもとりひき肉の塩味でした。これを使ったそぼろ丼は大好きなメニューのひとつ♥

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材料

とりひき肉300g分
  1. とりひき肉 300g
  2. ごま油 大さじ1
  3. 塩こしょう 小さじ1弱(お好みで)
  4. 50cc

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油をひいたら、お肉と水を入れて、ぱらぱらのそぼろになるまで炒めます。

  2. 2

    こんな感じに成ったら、塩こしょうで味を整え、水分が残っているようなら強火で飛ばします。

  3. 3

    完成です。このままごはんに乗せてそぼろ丼に♪作りおきしてお弁当にも便利です。

コツ・ポイント

ひき肉をぽろぽろに炒めるのって大変ですよね。お水を少し加えて加熱すると簡単にぱらぱらになりますよ。

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