ほうれん草と南瓜の胡桃和え-レシピのメイン写真

ほうれん草と南瓜の胡桃和え

ぱんぷ★きん
ぱんぷ★きん @cook_40082946

綺麗色♪胡桃がカリカリ香ばしい(・ω・人) ・*:..。o
このレシピの生い立ち
胡桃が好き(*'艸`★)

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2〜3人分
  1. ◎鰹風味顆粒だし 少々
  2. ○ほうれん草 1束
  3. ◎砂糖 大匙1
  4. ◎白すり胡麻 小匙山盛り1
  5. ○南瓜 6分の1個
  6. ○剥き胡桃 5個位
  7. ◎白味噌 大匙1強
  8. ◎醤油 一差し

作り方

  1. 1

    胡桃はフライパンで乾煎りし、冷まして粗く刻んでおく。◎の調味料を混ぜ合わせておく。

  2. 2

    ほうれん草はよく洗って食べやすい長さに切る。南瓜は皮を剥いて3cm位にコロコロ切り、少し濡らして3〜4分レンジ加熱する。

  3. 3

    その間に鍋を用意し、沸騰したお湯に塩少々を入れて茎の方から順にほうれん草を茹でる。茹で過ぎ注意(・ω・人)

  4. 4

    ザルなどに上げて水気を絞り、熱い内に和え衣と混ぜ合わせる。南瓜も水気を取ってここに加える。

  5. 5

    胡桃を加えて一混ぜし、お皿に盛り付ける。

  6. 6

    南瓜が水っぽい時はきな粉を少々加えるとコクが出ます(*'艸`★)

コツ・ポイント

南瓜は鍋で茹でても◎私はせっかちなのでレンジで(^^);少し柔らかめに加熱すると美味しいです♪

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ぱんぷ★きん
ぱんぷ★きん @cook_40082946
に公開

似たレシピ