にら、もやしの炒め物

alice* @cook_40040531
簡単、ヘルシー、経済的。妊婦にとっても、強い味方です^^v
このレシピの生い立ち
簡単、ヘルシー、経済的。もやしは、食感もあるので、妊婦にとって、強い味方!!!
作り方
- 1
中華なべにごま油を入れ、卵をほわっと炒め、一旦取り出す。
- 2
なべに油を継ぎ足し、燃やし、にらを手早く炒め、酒、鶏がらスープの素、塩コショーを入れ、卵を戻して、全体に味を絡める。
コツ・ポイント
強火でさっと!
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