初夏のかぼちゃ煮

O-shin
O-shin @cook_40051782

離乳食後期から使えます。
かぼちゃの美味しい季節が到来ですね。
わが家では、色んな野菜といっしょに、
煮て作ります(*^-^*)v
野菜の旨みがたっぷりで、リッチな煮物になります。
このレシピの生い立ち
煮物は、大匙があれば、簡単においしく出来るがモットーに、調味料の黄金比率を考え出しました。(但し、自分の舌基準)

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材料

4人分
  1. かぼちゃ 1/4切れ(300g)
  2. モロッコ 1袋(20本位)
  3. にんじん 1/2本
  4. 油揚げ 小2枚
  5. だし汁 300cc~500cc位
  6. 砂糖 大匙1杯
  7. お酒 大匙1杯
  8. みりん 大匙2杯
  9. 醤油 大匙2杯

作り方

  1. 1

    かぼちゃは、最初、皮を洗って、軽くピーラーで皮をマバラニ剥いておきます。それから、一口大に切り、ちょっと手間ですが、面取りをします。(煮崩れが防げます。)

  2. 2

    にんじん、モロッコを食べやすい大きさに切ります。
    油揚げは、湯をかけて油抜きをし、適当な大きさに切ります。

  3. 3

    鍋に、にんじん、かぼちゃ、油揚げ、モロッコを入れ、だし汁がひたひたになるくらいかけます。
    最初は、強火~中火でくつくつと沸騰させます。煮えてきたら、砂糖とお酒を加えます。
    火加減を中火~弱火にします。

  4. 4

    5分ほど煮たら、みりんと醤油を加えます。
    半分蓋をするか、落し蓋をして、弱火で、分ほど煮ます。
    煮汁がなくなったら、完成です。

  5. 5

コツ・ポイント

根菜類は、甘めの味付けが、好まれるようです。
肉類が入っていないので、本来ならお酒は必要ないのですが、
甘みと香りのやわらかさを出すために、お酒を加えてあります。

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レシピ作者

O-shin
O-shin @cook_40051782
に公開
美味しいもの大好き☆お料理&お菓子&パン等作るの大好き☆お掃除&洗濯大好き・・・片付け苦手(旦那様得意)な11歳と8歳の小学生の母です(^-^)不器用を自覚しないで、自分の舌を信じて(‾□‾;)日々の食事を楽しんで作っています。思春期の得意料理は・・・焼きうどん(@^-^@)皆様からのお知恵で、毎日楽しく生活しています。ありがとうございます。
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