簡単♫ささみで照り焼きチキン

なおくんBRT
なおくんBRT @cook_40070746

簡つくれぽ10人話題のレシピ感謝♫
単♫美味しい♫安い♫三拍子なささみのてりやきチキンです(^^)

このレシピの生い立ち
簡単なお弁当のおかずに(^^)

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材料

1〜2人分
  1. ささみ 200g
  2. 塩胡椒 適量
  3. 片栗粉 大さじ1〜2
  4. ☆てりやきソース☆
  5. ★醤油 大さじ1
  6. ★みりん 大さじ1
  7. ★砂糖 小さじ2
  8. ★酒 小さじ2
  9. サラダ油 大さじ1くらい
  10. 白ごま(お好みで) 適量

作り方

  1. 1

    ビニール袋に片栗粉と塩胡椒をいれフリフリしてまぶしておきます。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひきささみに火を通し表面がこんがりなるように中火から弱火で焼いていきます。

  3. 3

    焼き目がついたら火を弱め★を混ぜ合わせたソースを入れ全体に絡めれば完成です。

  4. 4

    2015.5.19
    つくれぽ10人で話題のレシピになりました(^^)
    つくれぽくださった方、見てくださった方ありがとう♫

コツ・ポイント

特にコツはないですが焼きすぎに注意してください(^^)

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レシピ作者

なおくんBRT
なおくんBRT @cook_40070746
に公開
鶏料理大好きです♪( ´▽`)飽きのこない美味い男飯公開していきたいです♫つくれぽ頂けると本人喜びます(*^^*)
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