さんまの蒲焼

ndmgb
ndmgb @cook_40032282

旬のさんまを蒲焼に☆
ご飯が進みます♪
このレシピの生い立ち
昔のオレンジページに載っていた者を参考に作りました。

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材料

2人分
  1. さんま 2匹
  2. しょうが汁 小1
  3. 小麦粉 適量
  4. ごま 大さじ1
  5. 大さじ1.5
  6. 砂糖 大さじ1/2
  7. しょうゆ 大さじ1.5
  8. みりん 大さじ1.5

作り方

  1. 1

    さんまは開いて、尾を切り落とす。2つに切り、しょうが汁をかける。

  2. 2

    1.の両面に小麦粉をまぶす。フライパンにごま油を入れ、皮目を下にして並べ、中火で両面を焼く。

  3. 3

    酒・砂糖・しょうゆ・みりんを加えて煮立てたら、器にもって出来上がり。

コツ・ポイント

焼きすぎ注意です。
お好みで、粉さんしょうや七味唐辛子をかけて召し上がれ☆

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レシピ作者

ndmgb
ndmgb @cook_40032282
に公開
今日のごはん日記を更新中☆振り返ってみると、手抜き料理やそのときのブーム食材があって面白い♪もう少し、盛り付け上手になりたいなあ・・・。精進あるのみ!
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