しそジュースで夏を乗り切ろう!

みやっちゅ
みやっちゅ @cook_40035794

食欲のない夏にピッタリ!ほんのり甘いくてさわやかなジュースです。
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれてました。

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材料

  1. しその葉 200g
  2. 砂糖 230g
  3. クエン酸 13g
  4. 1L

作り方

  1. 1

    赤しそはよく洗い、ざるにあげておく。茎はついたままでOK。

  2. 2

    鍋に分量の水を入れ、沸騰したら赤しその葉を入れて、再度沸騰したら火を消し、そのまま冷ます。

  3. 3

    赤しその葉をよく絞って取り出し、鍋に砂糖を加え、再度火にかけて溶かす。溶けたら火を消す。

  4. 4

    荒熱が取れたらクエン酸を加え、混ぜる。冷めたらペットボトルなどに入れて冷蔵庫で冷やす。→

  5. 5

    飲むときは、好みで水や炭酸で薄めて飲みましょう!

コツ・ポイント

砂糖はかなり少なくしてあります。赤しその葉200gで砂糖500gと書かれてるときもありますが、これはかなり甘いです。お好みで調整してください。

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レシピ作者

みやっちゅ
みやっちゅ @cook_40035794
に公開
2011年9月に女の子を出産しました。ただいまはじめての育児に奮闘中!それでも栄養満点の美味しいご飯づくりに励んでます。
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