特製ほうれん草と桜エビのチヂミ

yukierest @cook_40072204
桜エビとほうれん草の組み合わせで栄養たっぷり!妊婦さんにもおすすめのレシピ(^_-)-☆
このレシピの生い立ち
ほうれん草の使い道を考えて。
作り方
- 1
ボウルにだし汁、卵を割りほぐし、小麦粉を入れよく混ぜる。
- 2
サッと茹でてアク抜きしたほうれん草をざくざくに切り、1のボウルに混ぜる。桜エビも入れてよく混ぜる。
- 3
ごま油を敷いたフライパンに2の生地を入れ広げる。中火にし、チーズを上から回し入れ蓋をして、いい焼き色がつくまで焼く。
- 4
3を裏返し、次は蓋を外してチーズがカリッとなるまで焼いたら出来上がり。
コツ・ポイント
タレはお好みで。ポン酢だででさっぱりと食べても美味しいし、ごま油、醤油、コチュジャン、砂糖、ゴマを合わせても美味しいですよ(o→ܫ←o)♫ღ
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