ザーサイとキャベツの豆乳スープ

綾音❀
綾音❀ @cook_40054663

塩味の野菜たっぷりスープです
このレシピの生い立ち
ザーサイがあったので作りました。

ザーサイとキャベツの豆乳スープ

塩味の野菜たっぷりスープです
このレシピの生い立ち
ザーサイがあったので作りました。

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材料

4~5人分
  1. ザーサイ 200g
  2. キャベツ 200g
  3. ピーマン 2個
  4. ごま 小さじ1
  5. 1個
  6. 800㏄
  7. 無調整豆乳 200㏄
  8. みりん 50㏄
  9. 50㏄
  10. 牛乳 50㏄
  11. 鶏がら顆粒 小さじ1
  12. 糸唐辛子 約3~4g(お好みで)

作り方

  1. 1

    キャベツは乱切り。ピーマンは2㎝長さ5㎜幅の細切り。ザーサイはそぎ切りして少し塩味が残る程度まで塩抜きする。

  2. 2

    ごま油で、ザーサイを炒める。

  3. 3

    ザーサイに油がまわったら、キャベツ・ピーマン・水・豆乳・みりん・酒・牛乳・鶏ガラを入れ、強火。沸騰後、弱火で5分。

  4. 4

    卵を溶き入れ、器に盛り付け、お好みで糸唐辛子を入れて出来上がり。

コツ・ポイント

ザーサイとごま油は味の相性が良いので、ザーサイをごま油で炒めるのが、味のポイントです。

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✿✿✿家庭で作るオリジナルレシピです✿✿✿   同じ材料が無くても自宅にあるもので気軽に作って下さいネッ❣❣  Seesaaブログの『綾音のキッチン』では、日常、使っている食材の栄養や効能、効果、性質や、あまりみかけない野菜など、簡単にまとめて書いています❣❣ 
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