
アレルギーでも大丈夫!ねばねば梅おかか

*TELLME* @cook_40046888
たまねぎが沢山食べられる、アレルギーっ子にもおいしいさっぱりおかずです♪
このレシピの生い立ち
アレルギーの息子のために日々レシピを研究中!
アレルギーでも大丈夫!ねばねば梅おかか
たまねぎが沢山食べられる、アレルギーっ子にもおいしいさっぱりおかずです♪
このレシピの生い立ち
アレルギーの息子のために日々レシピを研究中!
作り方
- 1
たまねぎは薄くスライスして水に浸しておく。
- 2
おくらを塩で板ずりして塩がついたまま熱湯で1分ゆでる。そのあと細かく刻む。
- 3
梅干を細かく刻み、水を切ったたまねぎにおくらと梅干、かつお節を加えてよく混ぜる。
- 4
冷やすとさっぱりしておいしい♪
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