簡単☆激うま☆とんぺい焼き

soramama♪
soramama♪ @cook_40087509

簡単ウマウマです♪写真、おかかをかける前に撮影しちゃいました。灯り写っててスミマセン。チーズとろーり、ウマ〜いよ♪
このレシピの生い立ち
大阪で食べた熱々のとんぺい焼きが美味で、家でも作りたくて。簡単ですぐ出来るので忙しい時に良く作りますが手抜きで作ってるのに「本当ウマい!」とバク②食べている主人…。頑張って作ってる日が虚しい気が(笑)しますが簡単で美味しいのが一番ですよね♪

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材料

2〜3人分
  1. キャベツもやしなどでも) 4〜5枚
  2. スライスチーズ お好みの枚数
  3. にんにく 1片(すりおろし)
  4. ☆醤油 適量
  5. 適量
  6. 長ネギ 1本弱
  7. ☆マヨネーズ 適量
  8. 豚肉小間ロース、バラ なんでもOK) 100グラム
  9. おかか 適量
  10. 2〜3個
  11. 塩・コショウ お好み

作り方

  1. 1

    キャベツは千切りに、長ネギは小口切り、にんにくはすりおろします。卵は溶いておきます。チーズは裂いておく。

  2. 2

    豚肉は少し小さめに切ります。(大きいと、旨味が出ない気がします。固くもなりやすいです)

  3. 3

    フライパンに薄く油をひき豚肉とにんにくを炒めます。色が変ったらキャベツ、ネギも入れ炒めます。塩・コショウで味付けします。

  4. 4

    少し丸く形をととのえて、その上にチーズをのせ、弱火にします。

  5. 5

    蓋をして少し蒸らし、チーズが軽く溶けたら皿に盛っておきます。軽くフライパンを拭き、溶き卵を流し込みます。

  6. 6

    外側が少し乾いてきて中が半熟の状態でクルッと一混ぜし、(5)の上にのせ完成♪おかか、マヨ、醤油をかけるのが一番オススメ!

コツ・ポイント

普通はお好み焼き用のソースが定番ですが、ソースは糖分たっぷりで太るので…マヨネーズは糖分が少ないので、実はあまり太らないって知ってましたか?マヨ&醤油&おかか、美味しいです♪夜食にもオススメです☆

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