長芋と白菜の醤油&柚子胡椒煮♥

ゆりまめ
ゆりまめ @cook_40027301

長いもは皮付きのまま調理♡シンプルな調理法で素材のよさを引き立てます♪
このレシピの生い立ち
立派な長芋を頂いたので☆

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材料

2人分
  1. 長芋 太め5~6cm
  2. 白菜 3~4枚
  3. 醤油(キッコーマン 特選丸大豆醤油) 小さじ1
  4. 柚子胡椒 小さじ1/4
  5. 一つまみ
  6. だし汁or水 50cc

作り方

  1. 1

    長いもはできれば皮付きのままよ~く洗い、厚めの拍子木切りにし、白菜は大きめにざく切りにします。

  2. 2

    鍋に白菜を入れ、その上に長いもを乗せます。塩を一つまみパラッとふって、だし(水)を加えて蓋をし火にかけます。

  3. 3

    沸騰したら弱火にして、醤油、柚子胡椒を加え蓋をして、長いもが軟らかくなるまで蒸し煮にします。

  4. 4

    全体をざっと混ぜ、味が馴染んだら出来上がり❤

コツ・ポイント

長いもはすぐに軟らかくなります。煮すぎると崩れてしまうので気をつけてくださいね。皮が気になる方は剥いてもらってかまいません✿

◎皮に根がついてる場合は、コンロで焼くとキレイに取れますよ(^^)

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レシピ作者

ゆりまめ
ゆりまめ @cook_40027301
に公開
身体に優しいごはん・おやつを心がけて作ってます。だって私たちの身体は食べ物でできているんですから✿・・って言ってもやっぱり簡単で美味しくなくっちゃね(^^)ってことで日々色々なことに模索中です・・・。そんな感じでゆるマクロ、ゆるベジな毎日を過ごしているゆりまめです❤
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