![(´エ｀)っ[さやいんげんの冷煮物]-レシピのメイン写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/recipes/623635/680x964cq90/%E3%82%A8%E3%81%A3%E3%81%95%E3%82%84%E3%81%84%E3%82%93%E3%81%92%E3%82%93%E3%81%AE%E5%86%B7%E7%85%AE%E7%89%A9-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E3%83%A1%E3%82%A4%E3%83%B3-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
(´エ｀)っ[さやいんげんの冷煮物]
![hanamanma's cooksnap of when they made (´エ｀)っ[さやいんげんの冷煮物].](https://img-global-jp.cpcdn.com/comments/8122990/28x28cq90/photo.jpg)
![あさった's cooksnap of when they made (´エ｀)っ[さやいんげんの冷煮物].](https://img-global-jp.cpcdn.com/comments/2878062/28x28cq90/photo.jpg)
![superfish's cooksnap of when they made (´エ｀)っ[さやいんげんの冷煮物].](https://img-global-jp.cpcdn.com/comments/898608/28x28cq90/photo.jpg)
モカピ @cook_40046449
冷たい煮物はいかがですか？
このレシピの生い立ち
夏場になるとよく食卓に並ぶ一品で、暑い夏にぴったりな冷たい煮物です♪
アプリでひらく作り方
- 1
さやいんげんをよく洗い両端をカットする。
- 2
1を塩を入れたお湯で５分ほどボイルする。
-
- 3
2を茹でこぼし、水100ｃｃ・めんつゆ・ごま油を入れて10分ほど弱中火で煮込む。＊火加減に注意！汁がなくなります！
-
- 4
冷めたら汁ごと容器に入れゴマを振り、冷蔵庫でよく冷やしてからお召し上がり下さい♪
-
![(´エ｀)っ[さやいんげんの冷煮物]作り方2写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/2932339/160x128cq90/%E3%82%A8%E3%81%A3%E3%81%95%E3%82%84%E3%81%84%E3%82%93%E3%81%92%E3%82%93%E3%81%AE%E5%86%B7%E7%85%AE%E7%89%A9-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-2-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
![(´エ｀)っ[さやいんげんの冷煮物]作り方3写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/2932340/160x128cq90/%E3%82%A8%E3%81%A3%E3%81%95%E3%82%84%E3%81%84%E3%82%93%E3%81%92%E3%82%93%E3%81%AE%E5%86%B7%E7%85%AE%E7%89%A9-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-3-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
![(´エ｀)っ[さやいんげんの冷煮物]作り方4写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/2932417/160x128cq90/%E3%82%A8%E3%81%A3%E3%81%95%E3%82%84%E3%81%84%E3%82%93%E3%81%92%E3%82%93%E3%81%AE%E5%86%B7%E7%85%AE%E7%89%A9-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-4-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
コツ・ポイント
今回はさやいんげんだけですが、前回ナスも一緒に入れてみたところ美味しかったのでこれもおすすめです(´エ｀)b
リアクション
![hanamanma's cooksnap of when they made (´エ｀)っ[さやいんげんの冷煮物].](https://img-global-jp.cpcdn.com/comments/8122990/120x120cq90/photo.jpg)
![あさった's cooksnap of when they made (´エ｀)っ[さやいんげんの冷煮物].](https://img-global-jp.cpcdn.com/comments/2878062/120x120cq90/photo.jpg)
![superfish's cooksnap of when they made (´エ｀)っ[さやいんげんの冷煮物].](https://img-global-jp.cpcdn.com/comments/898608/120x120cq90/photo.jpg)
![8itao8's cooksnap of when they made (´エ｀)っ[さやいんげんの冷煮物].](https://img-global-jp.cpcdn.com/comments/889256/120x120cq90/photo.jpg)
似たレシピ
三度豆（さやいんげん）♪ クタクタ煮 ♪
冷めても美味しいクッタリ煮です
いんげんの甘辛煮
実家からいっぱいのいんげんが・・・甘辛く煮てみました♪ごはんがすすむ簡単な一品です。
モロッコインゲンと鰹節の煮物
暑い夏は冷たい煮物がおいしいです。簡単！！ほっとする味です。
【レンジでお手軽】いんげんと油揚げの煮物
電子レンジでお手軽に作れる煮物（小鉢サイズ）です。いんげんと油揚げが甘じょっぱく、副菜、おつまみに最適です。
ナスとインゲン、さつま揚げの簡単煮物
麺つゆで煮て簡単。素朴な煮物です。
とり肉といんげんの照り煮
ほんのり甘酢風味な甘辛い煮物になります♪
いんげんのさっぱりうめ～煮
いんげんをめんつゆと梅干しで煮ただけです。梅干しの酸味でさっぱり♪
夏は冷たい煮物
夏でも煮物を食べたいけど暑い...そんな時この冷たい煮物はハマります。
簡単♪ ジャガイモと隠元の煮物
シンプルな醤油煮です。
ユリchan＊ 
インゲンとちくわの煮物
インゲンとちくわ、大根を一緒に煮ました。
dad_kids 
超簡単♪竹輪とインゲンの簡単煮
10分でできる！簡単なおかず。細かい味付け不要！お弁当にいかがでしょうか？(#^.^#)
あさりとしめじとインゲンの手抜き煮物
材料を全て入れて火にかけるだけ！味付けはめんつゆにお任せ！簡単超手抜き煮物☆
ひじきとモロッコインゲンの煮物
具材大き目のひじき煮。
はぁとれすとらん 
**がんもといんげんの煮物**
めんつゆを使って簡単煮物です。濃い味だからご飯が進む～～♪
平さやいんげんと油揚げの煮物
簡単にできる煮物です。
カボチャとさやいんげんの煮物
調味料にカボチャを入れて煮るだけ簡単レシピです
茄子の冷煮
暑くて食欲がない時に冷たい煮物は美味しい！今期誕生した我が家の新メニューです☆
いんげんと鯖缶の煮物
旬のいんげんで簡単に煮物作りました鯖缶使って美味しい出汁がでます。
【旨】 鯛といんげんヤングコーンの塩煮
■□夏の煮物は醤油じゃなく塩でサッパリと□■
ほっとする味☆いんげんと油揚げの煮物♪
いんげんと油揚げを煮ただけです。簡単ですが、いんげんの淡白な味を、油揚げの油分がうまく補って、とってもいい味出してます♪
あと一品☆モロッコインゲンの超簡単煮
おじいさんのモロッコいんげんがたっぷりあったのでめんつゆで簡単煮をつくってみました☆
厚揚げといんげんのあっさり煮
片手鍋一つで出来る簡単な煮物です。 千切り生姜を一緒に煮てあっさりと。
いんげんと油揚げの塩煮
いんげん大量消費。シンプルに塩で煮ます。
インゲンのさっと煮
ホクホクしたインゲンと、旨味を吸った油揚げが激うまです。実は冷やすとうまうまましましです！
簡単美味しい【いんげんのクタクタ煮】
シンプルな調味料で簡単手軽に作れて、柔らかなインゲンが美味しいクタクタ煮です。インゲン臭く無いので皆が食べやすい煮物です
ほっこり♪ いんげんと高野豆腐の煮物
これはちょいと甘めの味付けにしてます。名脇役のおかずです。
いんげんとじゃがいものツナカレー煮
インゲンとじゃがいもをツナと一緒にカレー味で煮てみました。めんつゆを使い、ちょっぴり和風～！
レンチン☆焼き竹輪&しめじインゲンの煮物
ちょっとだけ余った食材を使ってレンジで作る簡単煮物。お弁当にもどうぞ。
インゲンと揚げの煮物
とても簡単で美味しい煮物です。
はりきり母さん 
インゲンと切干し大根の煮物
インゲンを加えた切干し大根の煮物。
はぁとれすとらん その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17814786
