作り方
- 1
ほうれん草は5cm幅に切る。
- 2
ハムをはじめに半分に切り、1cm弱に切る。
- 3
カニカマボコは縦に裂く。
- 4
フライパンにサラダ油を入れ、卵を炒め、一度ボウルに入れる。
- 5
ハム、ほうれん草の茎部分を入れ炒める。
しんなりしてきたら葉部分を入れ炒め合わせる。 - 6
5に卵、カニカマボコを入れ、塩コショウで味を調えて、出来上がり!
コツ・ポイント
卵を一度ボウルに入れるとフワフワに食べられます!!
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