山芋たんざくとオクラ和え☆ねばねば~だよ

ゆりさんママ
ゆりさんママ @cook_40037629

山芋たんざくとオクラ・大葉であっさり、いただきます☆お好みで、梅肉やしょうゆ・ポン酢で♪混ぜれば、ねばねば~で美味しいよ
このレシピの生い立ち
簡単サラダを作ってみました☆

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材料

4人分
  1. 山芋 1/3本
  2. オクラ 6本
  3. 大葉 2~3枚
  4. 梅肉 お好みで
  5. しょうゆ お好みで
  6. ポン酢 お好みで

作り方

  1. 1

    山芋は、食べやすい大きさに短冊切り。
    お皿に盛ります。

  2. 2

    オクラを茹でます。
    2mmくらいの厚さに切ります。
    大葉は、千切り。

    山芋の上に、オクラ・大葉と盛ります。

  3. 3

    お好みで、梅肉を盛る。
    出来上がりです。

コツ・ポイント

山芋は、食べる直前にお皿に盛る。時間がたつと変色するので、変色を防ぐには酢水につけておくと、良い。

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レシピ作者

ゆりさんママ
ゆりさんママ @cook_40037629
に公開
旦那さんのために、日々おいしい料理を研究中★★ 盛りつけや、お皿、メニュー構成など♪ 揚げもの&超こってり♪ 大好きな旦那さんですが、体にいいメニューを考えて、食べてもらおうと思います。 お勧めのレシピを載せてます 福岡在住♪外食大好き♪ H23年10月 月刊誌「現代農業」に【柚子の丸ごと冷凍】レシピID:1307695  【柚子胡椒の冷凍保存】レシピID:1306491  が載りました~!!
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