とろける〜豚バラのさっぱり煮

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豚バラ肉が短時間でトロトロに。しかもお酢の酸味でさっぱり食べられます。
このレシピの生い立ち
梅のお酢付けを作ったときにでたお酢。
何かに使えないかと思い、お肉を煮るのに使ったら美味しかったので。

とろける〜豚バラのさっぱり煮

豚バラ肉が短時間でトロトロに。しかもお酢の酸味でさっぱり食べられます。
このレシピの生い立ち
梅のお酢付けを作ったときにでたお酢。
何かに使えないかと思い、お肉を煮るのに使ったら美味しかったので。

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材料

作りやすい量
  1. 豚バラブロック 300g
  2. 塩(肉の1%) 3g
  3. 胡椒 適量
  4. お酢 大さじ4
  5. しょうゆ 大さじ3

作り方

  1. 1

    豚バラブロックに塩と胡椒を刷り込み、ラップなどで密封し、冷蔵庫で1ー2日、寝かせる。

  2. 2

    豚バラを1㎝くらいの厚さに切り、鍋に入れる。

  3. 3

    鍋にお酢としょうゆを入れ、ひたひたになるくらいまで水かお酒を入れ、中火にかける。

  4. 4

    水面がゆらゆらと揺れるくらいの火加減を保ち、落し蓋をして30分くらい煮る。冷めるまで放置。食べる時に温めてください。

コツ・ポイント

小さめのお鍋にお肉を隙間なく詰めこむと、調味量やお水が少なくて済みます。
煮て、一旦冷めるまで置いておくと、お肉も柔らかくなるし、味も染み込みます。
大根などを一緒に煮ても美味しいです。

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