もう捨てられない☆大根の皮のキンピラ

エリツインぴっぴ
エリツインぴっぴ @cook_40075315

捨てていた大根の皮が、やみつきになるご飯のお供に。節約しつつ、簡単に作れる副菜です。
このレシピの生い立ち
Farmer's KEIKOさんの「農家の台所」というレシピ本で大根の皮がキンピラになることを知ってから、週に一度は作っている大根の皮のキンピラ。今回は、我が家のコッテリ、ピリ辛味付けで作ってみました。

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材料

4人分
  1. 大根の皮 2/3本(250g)
  2. 人参 1/3本(50g)
  3. かつお節 1パック
  4. ゴマ 適量
  5. ◎麺つゆ 大さじ2
  6. コチュジャン 小さじ1と1/2
  7. ゴマ 大さじ1

作り方

  1. 1

    大根の皮と人参を細切りにする。

  2. 2

    フライパンにゴマ油を熱し、人参、大根の皮の順で炒め合わせる。(中火〜強火)

  3. 3

    大根の皮が透き通ってきたら、◎を加えて味を確認する。

  4. 4

    ゴマとかつお節も加えて、サッと混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

大根の皮は少し太めに切って、コリコリした食感を出すと美味しいです。

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レシピ作者

エリツインぴっぴ
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 野菜を美味しく料理して、子どもにたくさん食べさせたい…味付けは薄味、糖分・油分は控えめに…そんな思いで毎日、ご飯を作っています。
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