大根のとろみスープ♪

kmy35
kmy35 @cook_40033688

体もあったかくなるし、寒い時期には最高☆
節約レシピだし・・・・ダイエットにも良いのです(#^.^#)
このレシピの生い立ち
母が、大根と豚肉でお鍋を作ってくれたのを思い出しスープにしてみました。寒い日はあったかいもの=スープが食べたくなるので!!

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材料

4人分
  1. 大根 10cmくらい
  2. 豚肉じゃぶしゃぶ用 100g
  3. クコの実(あれば 10粒くらい
  4. 900cc
  5. 鶏ガラスープの素 大匙2/3
  6. 塩・胡椒 少々
  7. 水溶き片栗粉

作り方

  1. 1

    大根は皮をむき、スライサーで薄切りにする。

  2. 2

    豚肉は適当な大きさに切り、お酒・塩・胡椒をふっておく。

  3. 3

    お鍋に水を入れ沸騰したら、鶏がらスープの素を入れ、豚肉を加える。

  4. 4

    あくを取り除き大根を加え、クコの実をちらし、塩・コショウで味をととのえる。

  5. 5

    最後に水溶き片栗粉でとろみをつけて完成。

コツ・ポイント

あんまり、火を入れすぎると大根が溶けてしますので手早く作ります。大根もたっぷり食べれて体に良いです☆大根の葉も彩で少し入れてあります。

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レシピ作者

kmy35
kmy35 @cook_40033688
に公開
次は何を作ろうか???考えている時間も、作っている時間も・・・・・私のストレス発散の時間です。         
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