いんげんとひき肉の味噌炒め

takahasi
takahasi @cook_40014912

濃い目の味噌味でたっぷりのひき肉と炒めて
ボリュームを出しました。
このレシピの生い立ち
インゲンがおいしい季節がやってきました。
濃い目の味噌味でたっぷりのひき肉と炒めてボリュームを出しました。
ごま油とショウガがおいしさのポイント。ご飯が進む味です。

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材料

  1. インゲン 1袋
  2. にんじん 1本
  3. あいびき肉 200g
  4. しょうが 1かけ
  5. 青ネギ 2本
  6. 赤味噌 大さじ1
  7. 塩・こしょう 少々
  8. 片栗粉(大さじ2の水で溶いておく) 大さじ1

作り方

  1. 1

    ショウガはみじん切り、青ねぎは小口きり、インゲンとにんじんは柔らかくゆでておく。(電子レンジで加熱してもOK)

  2. 2

    フライパンを熱し、ひき肉をいためる。火が通って脂が出てきたらショウガを加えさらにいためる。

  3. 3

    赤味噌をいれ、大さじ2杯のお水を入れてお肉によくなじませる。

  4. 4

    インゲンとにんじんを入れてお肉に絡ませる。片栗粉を加えてとろみをつけ、塩コショウで味を調え、仕上げにごま油を加える。

コツ・ポイント

ごま油とショウガがおいしさのポイント。ご飯が進む味です。

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レシピ作者

takahasi
takahasi @cook_40014912
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野菜大好きです。家族みんなでご飯を食べたいですね。
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