アプリでひらく作り方
- 1
いんげんは斜めの薄切りにする。人参はせん切り。
- 2
フライパンに油を熱し（ごま油でもオリーブ油でも）人参・いんげんを炒め、軽く火が通ったらもやしも加え強火でざっと炒める。
- 3
調味料・すりゴマを加えて、出来上がり！
コツ・ポイント
いんげんは、斜めの薄切りにすると美味しくなぁる♪
リアクション
似たレシピ
インゲンともやしの炒め物
インゲンともやしを炒めます。インゲンの焼きそばみたいな味です。
dad_kids 
■豚バラともやしのオイスターソース炒め■
さやいんげんの食感が楽しい♪
インゲン、しいたけ バター炒め
インゲンのシャッキという食感としいたけが作り出したコンビ！癖になる。
テキサスオヤジ 
ニンジンとインゲンの卵炒め
インゲンかササゲのどちらでもいいわよ。簡単だからすぐ出来るのよ。今回はササゲで作りました。いつもはインゲンで作ります。
★しーちゃんママ★ 
いんげんと椎茸のオイスターソース炒め
いんげんと椎茸を蒸し焼き、オイスターソースを絡めました。くたくたとしたいんげんとぷりぷりとした椎茸の食感がポイントです。
いんげんのギー&バター炒め
ギーとバター半々で炒めたいんげん。いんげんの甘さと食感がよいので、大好評。
いんげんの炒めもの
いんげんをおいしく☆
なおジアナ 
インゲンとぶなしめじのガーリック炒め
インゲンの食感がとても美味しいです。
さぁゆぃママ 
いんげんとコーンの炒めもの
いんげんの食感いただきます。
おでのおでん☆ 
いんげんとベーコンの炒め物
レシピが話題入りしました‼ありがとうございます。いんげんのシャキシャキ食感を堪能出来ます
いんげんのおかか炒め
鰹節の旨味でいんげんが沢山食べられます！
豚肉といんげんのオイスターソース炒め
いんげんの食感とオイスターソースの香りが意外とよくて、ご飯が進みます。
インゲンと人参の卵炒め
裏のポット畑でインゲンが採れたのでインゲンのおかずを作ります
★しーちゃんママ★ 
インゲンとキクラゲの炒め物
インゲンとキクラゲを炒めます。
dad_kids 
簡単☆いんげんとえのき茸の炒めもの♪
いんげんとえのき茸の食感の違いが、美味しいです♪
ののちー母さんの台所 
インゲンとじゃがいもの簡単炒め！
夏野菜のインゲンとじゃがいものシャキシャキした食感の炒め物！簡単で美味しいですよ！
モロッコインゲンの炒め物
細いインゲンより美味しく食べやすい。食物繊維豊富なので満腹感あります。
さやいんげんの炒め物
香りのいい物同士で相性抜群。さやいんげんはシャキッと、生しいたけの食感や香りと良くあって、さやいんげんが出回ったら、いつも作ります。
いんげんとエリンギのバターしょうゆ炒め
見た目はホタテ？？エリンギの切り方を変えると食感も変わります。
インゲンとエリンギ、すりごま炒め
エリンギとインゲンのシャキシャキとした食感の組み合わせがたまらない炒めものです♪
さやいんげんのガーリック炒め
普通のさやいんげんがグレードアップします。
たけ屋LA 
台湾料理♪さやいんげんの大蒜炒めを変化
台湾で定番料理！さやいんげんの大蒜炒めをちょっと違い食感のエリンギと一緒炒めてみます。
シヨー 
モロッコインゲンにんにく塩炒め
モロッコインゲンは食感が良くなるまでちゃんと茹でて下さい♪茹でた後はササっと炒めてすぐ出来ます♪味の濃さはお好みで♪
人参といんげんのおかか炒め♡簡単～
人参といんげんの簡単副菜♪かつお節とゴマで香りがたまらん♡Simple、izu、BESTでお弁当にも♡
簡単もやし炒め
ポリ袋に入れレンチンするだけでシャキシャキ食感
おやさいたべよ 
かまぼこといんげんの炒め物
かまぼこ いんげん
＠ふるふる 
いんげんとスナップえんどう味噌バター炒め
いんげんとスナップえんどうのそれぞれの食感が楽しめるバター風味の味噌炒めです♪
インゲンとナッツの中華風炒め
インゲンのシャキシャキ感とナッツの香ばしさが良く合います
初夏！豚肉とジャガイモとインゲンの炒め物
今が旬のインゲンのサクサク感がたまらない！
ももいろサンゴ 
いんげんのにんにく醤油炒め
きゅるっとしたいんげんの食感と、にんにく醤油の風味を楽しむ野菜のおかず。いんげん好きの私には、無限に食べられそうです。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17871109
