豚肉・ポテト・玉ねぎの簡単ハーブ炒め

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旨味のある豚肉と相性の良いジャガイモ・玉ねぎを炒めただけのシンプルレシピ。ハーブ&オリーブオイルの風味がおいしい~♪
このレシピの生い立ち
子どもたちが、ガッつり食べられるお肉おかず!

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材料

4人分
  1. 豚肩ロースとんかつ用 500g
  2. じゃが芋(3cm角) 4個
  3. 玉ねぎ(くし型) 大1個
  4. A・・・クレイジーソルト 少々
  5. A・・・酒 大さじ1
  6. B…ニンニク(粗みじん切り) 1片
  7. B…クレイジーソルト 適宜
  8. B・・・ローズマリー、タイムなどのハーブ 適宜
  9. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに切って、Aと袋に入れてよくもみ、20分ほど置いて、下味をつけます。

  2. 2

    じゃが芋は600Wで5分チンして、5分蒸らし、完全に火を通します。

  3. 3

    フライパンを強火で熱し、①の肉を並べて焼きます。ひっくり返してしばらくたら、上に玉ねぎ・②を乗せます。

  4. 4

    肉に8割がた火が通ったら、Bを加えて強火で炒め合わせます。仕上げにオリーブオイルを回しかけて炒めあわせたらOK

コツ・ポイント

あらかじめじゃが芋をチンしておくので、炒めるときは強火で一気に仕上げます。焦げやすいニンニク・ハーブは後から加えます。塩胡椒がきつめのほうがおいしいです。小さいお子さんなら、薄切り肉にして、じゃが芋を増やすと良いですよ♪

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レシピ作者

LaLaHappy1
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子供3人、お料理・手芸・雑貨・旅行が大好き主婦です! 子供が好きなレシピ、簡単レシピ,休日にゆっくり食べるレシピなどを載せたいです(^−^) ブログも、ゼヒご覧くださいませ♪ LaLaHappy diary3 http://ameblo.jp/la-lalalala/
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